嘴邊總長痤瘡應該怎麼治

嘴邊長痤瘡一般是由於吃了太多辛辣的，油炸的食物，導致腸胃熱，這樣就很容易滋生痤瘡。有些人屬於油性面板，皮脂分泌太過旺盛，積累起來，也容易導致痤瘡的產生。或者是體內的內分泌失調，間接造成皮脂分泌過度。長痤瘡很不好看，因此怎麼治療就十分關鍵。一般可以去醫院就診，開些藥來吃。

以下是幾個要點：注意飲食清淡，不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。

大量喝水，是白開水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

刷牙的時候要多用清水衝涮，以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘，牙膏裡面有些物質是不可以長時間的保留在口中的，因為某些物質經過長時間的發酵，會產生有害物質。

要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生，不要濃妝豔抹，淡妝更自然更適宜。

平常長了痤瘡，有些人會選擇自己去買一些藥來塗抹，但是有些藥是激素類藥膏，容易加深病情，所以最好不要自己去買一些藥來塗抹。在生活中要保持一個良好的心態，不要過於憂慮和緊張，保持心情的暢通也是很重要的。保持大便的排出，也會利於排出體內的毒素。