怎樣快速消除雞面板有作用

雞面板是許多愛美人士的共同煩惱，雞面板患病的部位會出現毛孔粗大，佈滿凸起的紅色或者黑色斑點，密密麻麻的會給患者的視覺和觸覺都帶來不好的影響，女性在夏天不敢露胳膊，穿裙子，給心理造成了很大的影響，快速的去除雞面板的方法有很多，同時患者還需要做好飲食上的控制。

幾招去雞面板的方法

一.注意面板的清潔

每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對面板的保養也十分有效。

二.注意飲食調節

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

三.多飲水

美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使面板更加細膩柔滑。

四.飲食上多吃水果、蔬菜、粗糧和豆製品，如蘋果、紅蘿蔔、全麥麵包、玉米、豆漿等，還可適當服用維生素 AD丸。

五.注意好面板的衛生，不要隨便用手去抓、撓、摳，這樣會使毛孔周圍的組織水腫，會產生粉刺，毛囊炎和造成色素沉澱。

六.也可以用藥物治療或到正規醫院進行鐳射治療、果酸換膚等方法對付毛囊角化症，在一定程度上可以改善這些“雞皮疙瘩”的狀況。

患處面板不宜經常洗澡，冬天2-3次即可，或者每天用清水洗，不用沐浴乳，水溫不宜過燙，40℃即可。

雞面板的患者因為特殊的面板生理構成，因此症狀表現是很明顯的，需要特別的注意護理和去除，注意治療過程需要持之以恆，要避免用手去抓和擠自己的雞面板，以免造成面板的區域性感染，還要注意使用具有滋潤清潔效果的外用藥物，可以更快地去除令人煩惱的雞面板。