膝蓋中間疼痛是怎麼回事呢？

人們隨著年齡的增長總會出現這樣或者那樣的問題，其中膝蓋中間疼痛就是一種非常普遍的現象，尤其是中老年人這種現象最為嚴重，當出現膝蓋中間疼痛的時候，走路都會產生嚴重的障礙，所以很多人都需要到醫院進行檢查，那麼當出現膝蓋中間疼痛時應該如何檢查呢？治療方法是什麼呢？

隨著歲月，症狀漸變得頻繁。膝關節出現腫脹、退化，活動幅度減少、下蹲變得困難。坐得久時，如看電影時，會感前膝疼痛，需要偶爾伸直膝關節來紓緩不適。疼痛原因是坐著時，膝蓋較貼近股關節溝，增加了膝蓋承受的壓力，站起身時，前膝疼痛亦會加劇。

膝關節檢查

1、檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會集中討論

2、患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見到膝關節。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時膝蓋應該向前。若膝蓋向內旋轉，表示大腿骨向內旋轉，這種「鬥雞眼」膝蓋並不正常。正面看很容易察覺到患者膝關節呈”O”型或”X”型。

3、”O”型者是指當雙腳合攏時，兩膝分開。距離愈大則”O”型愈嚴重。相反當雙膝合攏時，雙腳分開，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關節的人較多患有前膝痛。

4、從後觀察，更易發現膝關節異常。正常時，膕窩應該向後，不會偏歪。若大腿內旋，膕窩便會向外。

5、寬扁腳亦較容易從後面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿最多肌肉處、跟腱和後跟定一中點。正常時，這三點應該連結成一直線。當小腿的中點與跟腱的連線與跟腱和後跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時足弓完全消失，則表示患者有扁平足。

6、從側面看，前膝只應為一突起組織，成膝蓋。當膝蓋處於較高位置時(即高臏)，前膝便會呈現雙峰。上面為膝蓋，下面的為脂肪墊。

7、從鞋子的形態，我們亦可以得到一些啟示。若鞋的中間內側部份變闊或傾側，表示患者可能有寬扁腳。若寬扁腳嚴重時，可見到鞋跟內側磨蝕和後幫向內傾側。

膝關節痛的治療方法

1、視乎病症的起因，治療通常都包括止痛治療和針對病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當地服用消炎或止痛藥。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥 能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動。

2、針對病因的治療包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內側的肌肉。急性期間、應該冷敷膝關節和戴上護膝以穩定膝蓋。患者亦宜儘早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學。急性期過後，患者宜鍛練大腿內側肌肉和作伸展運動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。

當出現膝蓋中間疼痛的時候一定要及時到醫院檢查，大多數都要通過拍一些片子進行詳細的檢查，查明病因，對症治療比較好，另外當出現這種病症的時候一定要及時配合醫生進行治療，同時在平時的生活中要多注意休息，可以適當服用一些消炎藥，但是必須在醫生的指導下使用。