牙齒黃洗牙到底能變白嗎

牙齒髮黃，這是很多人都會遇到的問題，牙齒髮黃，看起來非常的噁心，別人看了，都不想與自己交流，而且對自己的工作影響也是很大的。到了中年，牙齒黃的現象會更加的普遍，所以，很多人都會選擇洗牙，可是，中年人牙齒黃洗牙能變白嗎？快來跟小編來了解一下吧！

藉著個人牙齒漂白牙託，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫指導下做。

1、用溫水刷牙：刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1~3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙齦的刺激損傷

2、每隔一個月換一款牙膏：牙膏最好不要長期使用同一款，因為同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用同一種牙膏，口腔內的細菌不但不會被殺死，還會產生抵抗。而且長期使用，牙膏接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

3、多吃維生素C類護齒的食物：缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天應該多吃富含維生素C的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素C。

究竟中年人牙齒黃洗牙能變白嗎？相信大家在看過上文之後，也已經知道了答案了吧！牙齒髮黃不僅僅會對我們的生活和工作帶來影響，也會影響到我們牙齒的健康，所以，我們一定要養成良好的習慣，要好好的保護我們的牙齒哦！