養顏美味小偏方 讓你美麗不發胖

美容要由內而外，我們不僅要學會精明的挑選適合自己的美容產品，對身體內部的基礎調理更是至關重要！我們蒐集了網友們從各處蒐羅來的一些小偏方。內調不像外用那麼立竿見影，但只要每天堅持，就會收穫驚喜！

偏方一：蜂蜜+醋

都聽說過喝蜂蜜既美容又減肥吧！如果加點醋效果會更好噢！

每天早起空腹喝一杯蜂蜜+醋水（兩茶勺蜂蜜和兩茶勺醋），醋最好是白醋或米醋，或者是果醋。堅持下去不僅能減肥，排毒養顏，還能抑制痘痘的生長。

偏方二：洗臉水+蜂蜜或白砂糖

洗臉的時候，在洗臉水中倒一勺蜂蜜，經常使用，能夠滋養面板，使面板光滑細膩。用洗面奶洗乾淨臉後沖掉洗面奶，不用擦乾面板，取一些白沙糖，在手中加水搓化，然後用化了的糖水洗面，你會立即感到面板變的光滑了，堅持下去可是有很好的淡斑美白的效果哦！

偏方三：熱手敷面

每天早晚臉上擦完基礎護膚品後，把雙隻手掌搓熱，將雙手覆蓋在面部，閉上雙眼，等4-6分鐘後，再用手緩緩撫摸全臉3分種。溫熱的雙手是最天然的護膚品匯入劑，有助於護膚品的吸收。而且據道家說，這樣能活血化淤，放鬆心情，自然也會多多美麗，永保青春。

偏方四：多喝花草茶

平時多喝喝花草茶吧，花草茶可是益處多多哦！而且原料也方便易得，在超市藥店都可以買到。不過涉及到中藥原料的建議還是去中醫處諮詢過後拿著藥方去買喲！

早起：排毒養顏茶：金蓮花5朵、玫瑰茄2朵、枸杞2克、冰糖適量

午餐：纖身美體茶：絞股藍2克、山楂3克、菊花5朵、檸檬片1片

下午：提神減壓茶：小葉苦丁、西洋參、茉莉花、薄荷葉等

睡前：安神助眠茶：玫瑰花、百合花、薰衣草各6克

以上的花草茶初喝時可能會覺得味道不好，沒關係，多放點冰糖，習慣就好，漂亮最大嘛！但是有的花草可是不能亂搭配的，會引起不良反應。