闌尾炎後吃什麼好呢

雖然闌尾炎是一個常見手術，但對身體的傷害還是比較大的，闌尾炎手術過後身體的元氣流失，在補充元氣之中，我們需要注意好自己的飲食狀況，絕大多數闌尾炎手術後腸胃消化功能降低，不管是排便和消化，傷口都需要多加護理，那麼闌尾炎後吃什麼對身體好呢！

闌尾手術雖然是一個常見手術，但它對人體的損傷是存在的，所以可以用食補的方式，但不要太油膩。下面我們就來看看好？

方法/步驟

闌尾炎手術後要以清談及好消化的食物為主，如如小米稀粥、大米稀粥、饅頭、牛奶，還有菜湯等一些好消化的食物。

飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，含粗纖維的食物能增進胃腸的活動，保持大便通暢的作用。因此，飲食中要配一定量的蔬菜，尤其是綠葉蔬菜為主。如綠葉蔬菜、蘿蔔、豆類、水果、粗糧，香菇、木耳等。

對於香蕉、蘋果等易於消化的水果是可以食用。他們均含有天然抗生素，可抑制細菌繁殖，可增加大腸裡的乳酸桿菌，促進腸道蠕動，有助於通便排毒。

多吃雞，魚等蛋白含量高的食物。不過建議要多喝湯，少吃肉，每天喝魚湯和雞湯對傷口的癒合很有好處。另外鱸魚湯，每天喝鱸魚湯，對傷口的癒合也很有好處，但是最好把皮去掉吃，效果會更好。

多食含維生素C的食物，有促進切口癒合的好處。水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等；蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。

要大量飲水：多喝溫開水和飲料，可以稀釋膽汁，促使膽汁排出，預防膽汁淤滯，有利於膽道疾病的恢復，每天以1000～1500ml為宜。

首先要提醒大家，闌尾炎手術後的食物要注意不能太用力，這樣會影響腸胃消化，太堅硬的食物不易消化，會引起腸胃黏膜粘黏，不利於手術傷口恢復，多喝蔬菜湯，新鮮的湯羹，大米粥，小米粥，饅頭，牛奶等，對身體有好處，利於幫助傷口修復。