類風溼關節炎食療方法

飲食對於疾病有著非常好的調理作用，因此當自己感染疾病的時候，不僅要通過醫院醫生的治療，還需要人們在飲食上多加的注意。中醫認識食療要比藥補要好，這是因為，食療的材料都是天然的無副作用的食材，不僅能夠幫助人們抵抗疾病，而且還能調理身體，這是一舉多得的做法，類風溼關節炎這是一種難以治療的疾病，那麼你知道類風溼關節炎食療方法有哪些呢？

1、桂圓：又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要藥，入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用於類風溼之後期血細胞減少、體質虛弱、貧血等。

2、枸杞子：適用於類風溼肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝痠軟、身乏無力者，久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血，令人長壽。可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。

3、生薑：亦稱姜，味辛，性微溫。具有解表驅風散寒、溫中止嘔解毒之功效。生薑中含有一種薑辣素，對心臟、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管擴張、血液流動加速，使全身感覺溫熱、出汗等。類風溼病人可以蔬菜食用，或菜中作料。還可配以生薑60克，陳醋100毫升，煎湯洗浸患肢。或用鮮姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生薑、鮮蔥、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎搗爛，加白酒50毫升，調勻敷患處。

4、山藥：具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風溼病後口渴、乏力、出汗等。

5、黑豆：具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痺功效。適用於類風溼痺痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

6、橄欖：取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗淨煎水內服，亦可食用橄欖果。治療類風溼痺症，手足麻木等。

類風溼性關節炎是一種常見的慢性疾病，以女性和老年患者居多，飲食對著疾病有著非常好的作用，因此在日常的生活中，對於類風溼關節炎食療大家要多重視，要儘量的食用海鮮，飲食主要講究清淡為主，對於辛辣刺激的食物要拒絕，這樣就能通過飲食來緩解疾病的症狀了。