![蓮菜的營養價值有多高呢]( "蓮菜的營養價值有多高呢")
- 我們日常生活中離不開蔬菜，因為蔬菜能夠提供給我們日常所需的營養物質，尤其是維生素這種物質，蓮菜就是蔬菜的一種，很多人食用蓮菜，蓮菜的營養價值很好，但是蓮菜的營養價值有多高呢？下面就請專家來介紹一下這個問題吧。蒸藕合，與炸藕合不同，要的是蒸品的軟，因此，在做時須把未加餡的藕...
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![蓮菜的藥用價值有什麼]( "蓮菜的藥用價值有什麼")
- 蓮菜其實就是蓮藕，是蓮的地下莖，我們也叫做藕，是睡蓮科的一種植物，也是一種我們平時吃的水生蔬菜，而且蓮藕體形肥大，在食用的時候肉質脆嫩而且多汁，是一種對身體特別好的食物，也是一種可以調理身體或是進行養生的蔬菜，那麼，蓮菜的藥用價值有什麼？下面我們一起來進行一下了解。1.清熱...
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![蓮菜的功效及涼拌蓮菜的做法]( "蓮菜的功效及涼拌蓮菜的做法")
- 蓮菜有很多的朋友喜歡吃，那麼你們瞭解多少和涼拌蓮菜的做法呢？小編在這裡就想來給各位具體的介紹一下一些相關的情況，我想還是有很多的朋友都是非常喜歡吃涼拌蓮菜的，可是不知道怎麼做，那麼下面不妨就和小編在這裡一起具體的來看看一些情況吧！一、蓮菜清熱涼血，生用性寒，有清熱涼...
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![蓮菜怎麼做]( "蓮菜怎麼做")
- 蓮菜的做法：1、準備材料：蓮藕200克、鹽2克、蒜5克、白醋2克、蒜苗1克。2、蓮藕去皮切成片，用清水洗去澱粉。3、鍋裡倒入適量油，爆香蒜片。4、放入蓮菜大火翻炒均勻。5、倒入適量白醋翻炒均勻。6、加入適量鹽炒入味。7、撒上蒜苗即可。...
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![榴蓮大蒜香菜芥末香椿5種“臭味”食物對女人很有益]( "榴蓮大蒜香菜芥末香椿5種“臭味”食物對女人很有益")
- 榴蓮、大蒜、香菜、芥末、香椿，這五種臭的食物，不錯，這食物的確會發出一些稍有刺激性氣味，但營養專家說，這些散發刺激性氣味的食物最利於女性身體健康。1、榴蓮——能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、...
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![長柄榴蓮和金枕榴蓮區別]( "長柄榴蓮和金枕榴蓮區別")
- 1、長柄榴蓮：果包肉質顏色沒有那麼鮮豔，果實熟了之後外皮是偏灰色的；長柄柄皮薄，肉厚，口感香糯味，因為味道有像牛奶或則奶油，又被稱為牛奶榴蓮，比較適合初嘗試榴蓮和不喜歡榴蓮的人吃。長柄榴蓮的果柄較產量稀少，因此泰國皇室用來作饋贈之品，口感較好。2、金枕榴蓮：成熟果肉淺黃、黏...
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![雪蓮果可以炒什麼菜]( "雪蓮果可以炒什麼菜")
- 青椒、大蒜、芹菜、胡蘿蔔等都可以配炒；也可切片與雞或排骨等肉類燉煮。雪蓮果洗乾淨去皮。雪蓮果切小塊，用熱水快速煮一下，防止表面氧化變黑。胡蘿蔔、土豆洗乾淨去皮切小塊。雪蓮果放入油鍋炸至表面金黃色晾乾油備用。土豆塊放入油鍋炸至表面金黃色晾乾油備用。有意思的是...
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![蓮霧和榴蓮哪個營養價值高？蓮霧和榴蓮哪個貴]( "蓮霧和榴蓮哪個營養價值高？蓮霧和榴蓮哪個貴")
- 蓮霧和榴蓮是生活中比較常見的兩種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，適量食用對身體有一定好處。榴蓮和蓮霧的營養價值都是比較高的，兩個之間的成分不衝突，是可以一起吃的，主要看個人口味喜好。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、蓮霧和榴蓮哪個營養...
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![鮮爽的湖北菜餚：蓮藕燉排骨的做法]( "鮮爽的湖北菜餚：蓮藕燉排骨的做法")
- 鮮爽的湖北菜餚：蓮藕燉排骨的做法鮮爽的湖北菜餚：蓮藕燉排骨的做法熱乾麵的做法原料：手擀麵。配料：芝麻醬、蒜水、胡椒粉、醋、醬油、香油、蔥花、雪菜、辣椒醬。做法：1、籠屜上放上屜布，然後把手擀麵抖散放在上面，隔水蒸25分鐘至麵條九成熟，備用。2、蒸好的麵條盛入較大的容器中...
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![韭菜蓮的功效與作用 藥用價值]( "韭菜蓮的功效與作用 藥用價值")
- 韭菜蓮是很多人都非常熟悉的東西，韭菜蓮給我們帶來的功效是其他食物都不具備的。那麼韭菜蓮的功效有哪些呢？下面我們一起來了解下。【別名】賽番紅花、旱水仙、空心韭菜、風雨花【來源】石蒜科韭菜蓮ZephyranthesgrandifloraLindl.，以全草入藥。【生境分佈】南方栽培。【性...
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![雪蓮果和蓮霧是一個味嗎？雪蓮果和蓮霧哪個水分多]( "雪蓮果和蓮霧是一個味嗎？雪蓮果和蓮霧哪個水分多")
- 雪蓮果和蓮霧是生活中比較常見的兩種水果，它們都含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，很多人都喜歡吃雪蓮果和蓮霧。雪蓮果和蓮霧的味道是比較相像的，吃起來都是脆脆的，清甜可口，但是味道還是不一樣的，有一定的區別。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、雪蓮果和...
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![蓮白菜怎麼炒吃]( "蓮白菜怎麼炒吃")
- 蓮花白適量、粉絲適量、豆瓣醬適量、油適量、醬油適量、雞精適量。將蓮白切絲，用開水將粉絲泡軟。鍋中倒油放入豆瓣醬，豆瓣炒香後，倒入蓮白。加入粉絲，倒入兩勺醬油，兩勺雞精，翻炒均勻後即可出鍋。...
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![荷花和蓮花哪個結蓮藕]( "荷花和蓮花哪個結蓮藕")
- 蓮花。蓮藕屬木蘭亞綱，山龍眼目。喜溫，不耐陰，不宜缺水，大風。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。藕，是蓮肥大的地下莖，可作食用。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕，中國湖北盛產蓮藕，屬於水八仙之一。...
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![榴蓮配酒成砒霜 4鍾食物不能做下酒菜！]( "榴蓮配酒成砒霜 4鍾食物不能做下酒菜！")
- 家人聚會或有朋友來家裡聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢？這就要記住哪些菜宜於下酒和哪些菜不能下酒。最近，有網友在微博裡提到，一位小夥子在泰國旅遊的時候，吃了很多榴蓮，之後又喝了酒，結果引發心臟病猝死，年僅28歲。而且，微博裡還提到，泰...
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![什麼蔬菜適合煲湯？蓮藕煲湯好]( "什麼蔬菜適合煲湯？蓮藕煲湯好")
- 海帶含褐藻膠、海藻酸等物質，可以降壓降脂，對動脈出血也有止血作用。此外，海帶富含多種微量元素，如碘、鐵和鈣等。海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯，或者不搭配任何材料，直接用海帶煲湯也是非常鮮美的。什麼蔬菜適合煲湯？蓮藕煲湯好什麼蔬菜適合煲湯？冬瓜。冬...
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![冰糖湘蓮是哪個菜系]( "冰糖湘蓮是哪個菜系")
- 老冰糖湘蓮是湖南省的一道傳統式特色球甘藍，歸屬於湘菜系；該菜餚自漢朝年裡用白蓮向漢高祖朝貢，故湘蓮又被稱為貢蓮，湘蓮關鍵產自洞庭湖區一帶，湘潭市為知名主產區，市區以花石、中路鋪兩個地方所產較多。品質最好，有紅蓮、白蓮差別，在其中白蓮圓滾雪白，粉糯芳香，坐落於全國各地居首...
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![雪蓮果和蓮霧哪個好吃？雪蓮果和蓮霧的味道相像嗎]( "雪蓮果和蓮霧哪個好吃？雪蓮果和蓮霧的味道相像嗎")
- 雪蓮果和蓮霧都是很不錯的兩種水果，它含有豐富的營養成分，很多人都會經常吃雪蓮果和蓮霧。雪蓮果和蓮霧都是很不錯的，吃起來脆脆的，清甜可口，對人體有一定好處。雪蓮果和蓮霧的水分都是比較多的，可以利尿消腫。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、雪蓮果和蓮霧哪個好...
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![榴蓮大蒜香菜芥末香椿5種臭味食物對女人很有益]( "榴蓮大蒜香菜芥末香椿5種臭味食物對女人很有益")
- 榴蓮、大蒜、香菜、芥末、香椿，這五種臭的食物，不錯，這食物的確會發出一些稍有刺激性氣味，但營養專家說，這些散發刺激性氣味的食物最利於女性身體健康。1、榴蓮——能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、...
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![寒露養生多吃山藥 蓮藕等“根”菜]( "寒露養生多吃山藥 蓮藕等“根”菜")
- 經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時...
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![荷蓮豆菜的功效與作用 藥用價值]( "荷蓮豆菜的功效與作用 藥用價值")
- 荷蓮豆菜是我們日常生活中十分常見的一種中藥，在我們的日常生活中也非常的重要，但是對於荷蓮豆菜的功效和作用，有些人不是很瞭解，所以下面我們就來詳細的瞭解下。【別名】團葉鵝兒腸、地花生、痞子草（《貴州民間藥物》），荷連豆、水青草、青蛇仔、有米菜（《海南植物誌》），串錢草、水...
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![多吃蓮藕養神補氣 教你6道蓮藕養生菜]( "多吃蓮藕養神補氣 教你6道蓮藕養生菜")
- 多吃蓮藕養神補氣教你6道蓮藕養生菜民諺曰：荷蓮一身寶，秋藕最補人。蓮藕不僅是佳蔬，還是一種良藥。早在《神農本草經》中就有記載：藕補中養神，益氣力，除百病，久服輕身耐老。蓮藕不僅是佳蔬，還是一種良藥。蓮藕含大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
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![吃完榴槤殼莫丟 榴蓮殼大妙用降火美容還能入菜]( "吃完榴槤殼莫丟 榴蓮殼大妙用降火美容還能入菜")
- 榴槤是熱性水果，具有溫補氣血、健脾和胃等功效，特別適合虛寒體質人士及產後婦女食用。一般人們在吃完榴槤後都會將榴槤殼扔掉，其實榴槤殼還有很多妙用呢，不但裡面的白色瓤可食用，硬殼還有很多醫療功效。快來和本站一起了解一下吧！營養價值榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為"水果之王"...
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![佳沃榴蓮是金枕榴蓮嗎]( "佳沃榴蓮是金枕榴蓮嗎")
- 佳沃榴蓮不是金枕榴蓮，佳沃榴蓮是泰國產的。金枕等品種，以金枕為最佳，金枕具有核小、肉多、味美等特點。辨認榴蓮品種可以看榴蓮的肚臍，其它品種的榴蓮肚臍是凹進去的，金枕的肚臍是凸出來的。我國市面上的榴蓮以金枕居多，夏天大量上市，到冬天個別地方會出現青尼榴蓮。蓮是一種熱...
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![陝西十大名菜排行榜，溫拌腰絲清爽利口、水晶蓮菜餅鮮美可口]( "陝西十大名菜排行榜，溫拌腰絲清爽利口、水晶蓮菜餅鮮美可口")
- 說到好吃的菜系，很多人首先想到的就是八大菜系，的確，八大菜系的名菜種類繁多，口感別緻。其實在各個地區都有自己的名菜，那麼你知道在陝西都有什麼菜比較出名呢？下面，就快和本站一起了解陝西十大名菜排行榜吧！陝西十大名菜排行榜1、溫拌腰絲，2、水晶蓮菜餅，3、煨魷魚絲，4、三皮絲，5、...
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![榴蓮的補養和保健作用 榴蓮做菜也可以]( "榴蓮的補養和保健作用 榴蓮做菜也可以")
- 榴蓮也是一種很特別的水果了，喜歡榴蓮的對它讚不絕口，嫌棄它的連味道都聞不得，但是很多從來沒有吃過榴蓮的人，只要大膽的嘗試第一口後，甜美沁心的美味就會讓你越來越想吃，回味無窮。其實，榴蓮營養非常豐富，對機體有很好的補養和保健作用。下面跟隨本站了解一下吧！榴蓮的維生素和礦...
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生活科普幫
