你知道蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用嗎

常常會在清閒的時候給自己泡一杯蜂蜜玫瑰茶，而玫瑰花中含有300多種化學成份，常食玫瑰製品柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏，令人神爽。玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等症。那麼，你知道蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用是什麼呢，下面就為大家介紹一下吧。

玫瑰蜂蜜茶的做法

材料：玫瑰花、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

3、關火併加入檸檬片，放在旁邊，在它的水溫降至你可以接受的溫度時，（個人建議50度左右，若水溫太高剛會破壞蜂蜜的營養成份）加入蜂蜜即可

玫瑰蜂蜜茶的功效

性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

上面所描述的就是蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用，相信大家已經有所瞭解了，另外想要告訴大家，玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好；玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。