小孩斷奶後如何快速豐胸？產後豐胸什麼方法好

小孩斷奶後，媽媽們就開始擔心自己的胸部變形問題了。很多新媽媽都抱怨自己斷奶後胸部變小、鬆弛了，不知道斷奶後如何快速豐胸？大家也不必過於著急，先來看看我斷奶後的豐胸計劃吧。

新媽媽們想要完成豐胸計劃，要先了解自己胸部變小的原因。女性處於哺乳期，自己的乳房中有豐富的乳汁,在這個階段，女性的胸部更為發達，相比孕前的乳房,哺乳期女性的乳房會更大一些。

不過女性一旦斷奶之後，自己的乳腺就不再分泌乳汁，從而會導致乳房變小。要是新媽媽們沒有及時拯救自己的乳房，很可能會出現乳房乾癟、下垂等問題。

小孩斷奶後如何快速豐胸，產後豐胸用什麼方法好？

1.運動

想要讓自己的胸部變大，從健康的角度分析，我選擇的是豐胸運動。運動能減肥，也能夠達到有效的豐胸效果。不過，關鍵要掌握豐胸運動的精髓所在。在日常站立中，建議要保持挺胸收腹。在眾多運動中，游泳運動更利於女性的胸部健美，能起到豐胸效果。夏日來襲，游泳豐胸吧。

2.按摩

按摩豐胸也是比較常用的方式。按摩豐胸有兩個值得注意的點，一個是按摩的手法，另一個按摩豐胸所使用的產品。按摩手法網上可以找到很多，一定要認真學習，每天堅持才會有用。小孩斷奶後如何快速豐胸？我是搭配的波斯麗爾按摩的，是植物提取成分噠，感覺還是比較安全的。

波斯麗爾（官微：bsle2006）是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究，推出的一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，啟用豐挺的豐胸原理，開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它富含透皮促進因子，輔以簡單按摩，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。

我用了大概一個月的時候感覺胸部脹脹的，快兩個月的時候看出來有明顯增大,這更加給我信心了，老公也會說我胸部手感好了，不像以前那麼蔫了。

3.食物豐胸

斷奶後乳房變小，要從營養上抓起。我也選擇了飲食豐胸的方法。飲食豐胸要了解豐胸食譜，選擇好關鍵性的豐胸食材，比如木瓜或者是雞蛋，豬蹄，酒釀等等。但是不可以貪多，會長胖的哦~自己要控制好~