​如何治理手指腱鞘炎？

手是人的第二張臉，有一雙修長白皙健康的手誰讓人賞心悅目的。但是在現代生活中，生活速度越來越快，腱鞘做人手掌上的一部分，容易因為勞累而產生了一些問題比如腱鞘炎，那它到底是什麼呢？我們應該怎樣預防她或者在發生後怎樣治療呢？為了解決大家的疑問，接下來我們就來看下如何治理手指腱鞘炎。

腱鞘炎屬中醫“傷筋”範疇，系因區域性勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養經筋而發病。萬金膏治療應以遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅除寒溼致病外邪，又需疏通經絡、調和氣血，以使氣血執行通暢。

外敷療法中醫膏藥用於肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，並加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入面板產生消炎、止痛、活血化淤、益氣養血、通經走絡、強筋健骨、舒筋活絡、祛風散寒等。烏金膏貼於體表刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。藥膏按摩方法適量金不換按摩膏塗抹於腱鞘炎部位，按摩幾分鐘即可。一般患者一個療程可治癒。

鍼灸治療患側陽溪、陽池、合谷、曲池、手三裡、列缺、偏歷及阿是穴，面板常規消毒，取壓痛點處阿是穴採用圍刺法，針刺得氣後，行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸。用按摩手法在區域性及遠端穴進行點、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法，醫生用拇指重點揉按橈骨莖突部及其上下方，治療15分鐘。

手術治療嚴重的需手術治療，手術後，選用合適的夾板固定。 在非手術療法無效的情況下，可行小針刀鬆解術或腱鞘切開術。在掌橫紋處做切口，以血管鉗分離直達腱鞘，避免損傷指血管神經束。

西醫治療區域性封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每週封閉一次。上述方法治療無效或反覆發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連，術後1個月內免手工勞動。

工作量大的你，無論是快遞、搬運工或者一些白領，在寫字寫過多的情況下，出現腱鞘炎問題都可以以上的方法來解決。當然也要注意手的保護，注意腱鞘的保護，儘量減少勞動量，讓自己的第二張臉更好更美麗。所以，希望小編的方法能幫助到大家。