創傷後應激障礙該如何治療

創傷後應激障礙屬於一種心理疾病，電視劇中常見的情節中就有，就是因為自己看到他人死亡導致自己無法走出恐怖的陰影，這類疾病真實存在，嚴重危害著患者的心理和生理，所以要求患者及時接受治療，下面介紹一些創傷後應激障礙的相關內容。

創傷後應激障礙（ PTSD）是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅後，所導致的個體延遲出現和持續存在的精神障礙。PTSD的發病率報道不一，女性比男性更易發展為PTSD。

PTSD的發生與很多因素相關聯，這些因素主要分為家庭、社會心理因素（如性別、年齡、種族、婚姻狀況、經濟狀況、社會地位、工作狀況、受教育水平、應激性生活事件、個性特徵、防禦方式、童年期創傷、家庭暴力、戰爭、社會支援等）和生物學因素（如遺傳因素、神經內分泌因素、神經生化因素等）。其中重大創傷性事件是PTSD發病的基本條件，具有極大的不可預期性。

治療

根據目前的循證醫學，心理治療是根治PTSD最為有效的方法，常用於PTSD的心理治療有認知行為治療、催眠治療、眼動脫敏再加工、精神分析療法等。藥物治療對於緩解患者的症狀、加強心理治療的效果是肯定的，兩者的聯合使用應該成為第一選擇。

心病還需心藥醫，這個疾病屬於心理疾病，所以想要治好就需要患者徹底走出陰影，腦海中不再害怕那些恐怖的情景，患者可以開啟心扉，多交朋友，不要去想那些想要回避的事情，多鍛鍊身體，積極參加團體活動，培養一個開朗樂觀的心態。