怎樣能夠醒酒呢

生活中經常朋友同事之間的聚會總是會喝酒，每每酒興過後很容易喝醉，酒醉之後不但非常難受，而且對身體有很大的傷害，人一旦飲酒過量會表現出中樞神經系統被抑制的狀態，對身體的幾個重要器官都會帶來傷害，甚至是休克死亡，而在醉醺醺的狀態下會表現的有失禮儀，然後會發生一系列的頭痛，頭暈，嘔吐，也會讓自己感到非常的難受，為此平時應該掌握一些醒酒的技巧.

1.大白菜解酒： 將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒.

2.雪梨解酒：取雪梨3個，洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

3.甘蔗解酒： 將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

4.飲蘿蔔汁水： 用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁飲服，有解酒和消酒氣的功效。

5.鮮藕解酒： 鮮藕洗淨，搗成藕泥，取汁飲服。

6.西紅柿解酒： 西紅柿2個，洗淨去皮，榨汁飲服。

7.芹菜解酒： 芹菜榨汁服下，可消除酒後頭昏腦漲和顏面潮紅。

8.白蘿蔔解酒： 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，1次服下。也可在白蘿蔔汁中加紅塘適量飲服，也可直接吃生蘿蔔。

9.生梨解酒： 吃梨或榨梨汁飲服。

10.菜花醒酒法： 將菜花切成小片，沸水焯一下，加香油、味精、食鹽等調料拌勻，

有人平時並不愛喝酒，但是因為應酬不得已，為了自己的健康在酒醉前就應該預防，例如喝酒前喝牛奶或者酸奶，通過牛奶酸奶形成的保護膜來阻隔酒精進入血液，另外維生素c和維生素b有消化分解酒精的作用，在喝酒前吃幾片橘子或者含維生素片能有效減緩酒精的濃度，另外幾個要注意的是，不能空腹喝酒以及多吃雞蛋豆腐等蛋白質類以保護胃壁達到預防酒醉。