產後類風溼關節炎怎麼辦

我們都知道孕婦是一種非常神奇的生物，在孕育寶寶的時候，身體非常的健康，但是生完寶寶坐月子的時候，產婦的身體就變的非常的虛弱，許多的新媽媽常常會說，自己生完寶寶後，莫名其妙的會感覺身體有點怕冷，這是怎麼回事呢？其實這很大可能是新媽媽感染上了產後類風溼關節炎，我們都知道關節炎對於人的身體健康有很大的危害，那麼產後類風溼關節炎的女性怎麼辦呢？

1、小心寒氣：

專家說孕婦的被褥要避免受寒，不要吹冷風也不要喝冷水，在飲食上也不要出涼的辛辣刺激性的食物，平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是自然分娩的產婦，剖腹產、自然流產後的產婦也有患產後風溼的可能性，因此要特別注意。

2、不要過度活動關節

點小小的刺激在分娩後都會出現問題，因此產後2-3周內不能過度活動關節。

3、服用產後補藥

產後補藥，對補充產婦氣血、幫助產後快速恢復、預防產後病等效果顯著，但必須在惡露排盡的產後3周後服用。惡露排盡前服用補藥反而會誘發產後風，可以煎服具有補充體力之功效的人蔘、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。

4、食用適當的補養食品

風溼的食品有：鯉魚、豬蹄、南瓜等，但補養食品顧名思義就是為了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種。

以上就是預防和應對女性產後類風溼關節炎的辦法，希望我們的介紹能夠給大家帶來一些幫助，我們老一輩的人經常會說，坐月子對於女性是非常重要的，如果月子坐不好就會給自己帶來許多的疾病，因此大家特別是準備生產的準媽媽和新媽媽們一定要注意防寒保暖，注意飲食的健康營養，這樣才能預防疾病，保護健康。