喝什麼助消化呢

消化，這一問題說大也不大，說小也不小。在平時的飲食中，只要人們不偏食、不挑食，一般就不會出現消化不良的現象。在這個時候，消化肯定是不成問題的。但是，當你吃撐導致消化不良的時候，你的肚子便會發出抗議。這個時候解決消化這一問題迫在眉睫，此時的消化問題就成了大問題。喝什麼助消化？

大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。寒冷的季節，用熱開水泡一杯大麥茶，可以驅寒暖身。 大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低。

大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等，不刺激神經，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。 大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。

原來大麥茶是如此的神奇，不僅聞起來香氣四溢，而且還能開胃、助消化。此外，大麥茶還含有人體所需的多種微量元素。也許你是第一次聽過，也許你已經聽過有這種茶卻不知它的作用。不管你是哪種情況，現在你就解決了一個重要的問題，那就是喝什麼助消化。