![身上醜的地方讓你活得更健康]( "身上醜的地方讓你活得更健康")
- 身上醜的地方讓你活得更健康，醜的地方多，越健康嗎？下面來看看詳細解析。1、屁股大，心腦血管好。多項研究顯示，臀部大的人體內“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的機率較小。而且大屁股的人患糖尿病的風險也很低。2、長痣多，老得慢。身上痣多不僅難看，而...
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![女生必讀的書 《女人的格局決定結局》激發你活得更加出色]( "女生必讀的書 《女人的格局決定結局》激發你活得更加出色")
- 自古以來便有女子無才便是德的俗語，但隨著社會的進步與變化這一說法早已經被推翻，高知女性現在以是不盡其數，下面就來看看女生必讀的好書。可是你知道這些麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。女生必讀的書1、女人的格局決定結局2、紅與黑3、傲慢與偏見4、羅密歐與...
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![跑步可以讓我們活得更健康 但並不是跑得越多就越好]( "跑步可以讓我們活得更健康 但並不是跑得越多就越好")
- 跑步是免費的，不需要任何裝置，沿途的風景也很迷人，因此，跑步是世界上最受歡迎的運動之一。跑步能夠顯著改善機體健康並降低未來個體的死亡風險，而且人們不必跑得很快或者很遠都能獲得一定的健康益處。下面跟隨本站一起來了解一下吧。更多並不一定更好研究者發現，每週跑步一次或...
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![26個方法讓你活得更長！]( "26個方法讓你活得更長！")
- 我們怎樣才能長壽？這是人類一直以來關注的話題。我們想留在生活，留住生命，但可惡的時間一直在無情的延續，長生不了之術是空談，但是，一些簡單不能再簡單的方法，卻是延續生命的途徑。1)每天步行30分鐘。2)每天吃些水果。3)戒酒。酒精會影響你整個神經系統。4)醒來時伸個懶腰。5)少...
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![不論男女身體這處越深活得越久 養生兩搓越搓越健康]( "不論男女身體這處越深活得越久 養生兩搓越搓越健康")
- 我相信，長命百歲是很多人夢寐以求的，長壽誰不想。大家也知道長生不老是不可能，到時有些人還是想自己長生不到，是天真的想法，生老病死是自然的規律。如今的長壽老人也很多，這些老人都是分佈比較散，也有比較集中的，很多人都想知道長壽的祕方，就會想盡辦法，通過觀察比較這些老人最終得...
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![26個方法讓你活得更長]( "26個方法讓你活得更長")
- 我們一直在尋找健康長壽的方法，想要健康長壽與很多因素相關，人的長壽祕訣是什麼呢？你知道哪些保健長壽知識嗎？長壽的食物有哪些麼？下面請大家跟著小編一起來了解一下吧！人的長壽祕訣是什麼1)每天步行30分鐘。2)每天吃些水果。3)戒酒。酒精會影響你整個神經系統，少量飲酒可以養生...
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![活得久的人竟多沒做過這兩件事]( "活得久的人竟多沒做過這兩件事")
- 在生活當中有一句話，笑一笑10年少，這句話真是說得不是沒有道理的，往往我們情緒的變化會對身體造成不同的影響，而且不同的環境薰陶對人的健康影響還是很大的。良好的情緒可以增加人我們的壽命，不良的情緒同樣也會使人不健康，甚至會縮短壽命，有兩種情緒對人健康的影響尤為巨大，據說...
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![月經讓女人活得比男人久些]( "月經讓女人活得比男人久些")
- 最近的一項研究從飲食、心態、防晒、月經等5方面分析了男性比女性短壽的原因。研究人員釋出了一項關於男性壽命的調查報告，這個報告說，男性遠沒有我們認為的那樣強壯。由於來自各方面的壓力，男性壽命目前仍在不斷地縮短，男性健康正受到前所未有的威脅。這份最新調查沒有給出...
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![長壽的方法 10個方法讓你活得更長久]( "長壽的方法 10個方法讓你活得更長久")
- 每個人都希望自己能活得更長久，於是有的人就想盡了各種辦法來研究長壽的妙方，來達到自己的目的。其實，想要讓自己更長壽，也是要講究科學方法的。那麼長壽的方法有哪些呢？長壽的妙方又是什麼呢？一起來了解下吧！長壽的方法一、起居有序順其自然老中醫多隨四時而起臥，春夏晚臥早起，以...
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![三國時期活得雞犬不如的倒黴皇帝漢獻帝]( "三國時期活得雞犬不如的倒黴皇帝漢獻帝")
- 本文摘自《三國大傳》，作者：周殿富出版社：時代文藝出版社悲慘身世漢獻帝之所以受人同情首先緣於他的身世。後人們有言寧為雞犬也不願意生於帝王之家，生於帝王之家是人生的一大不幸。為什麼這樣說呢？因為皇帝的位子只有一個，而無數的皇子皇孫中只有一個能僥倖攫得皇位，其餘的大多...
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![活得久的人這地方竟多數比較長]( "活得久的人這地方竟多數比較長")
- 大家知道一般活得長的人身上都有什麼特點嗎？怎樣能夠建立一個壽命預測呢，有研究表明身體某個地方比別人長的人，壽命也會更長，每個正常人都希望壽命能夠很長，但是現實生活中卻並不是如此，下面我們就來詳細的瞭解下吧。日本某大學綜合研究中心和英國一所著名大學公佈的一項研究發...
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![活得像反季節蔬菜 真的一點也不美]( "活得像反季節蔬菜 真的一點也不美")
- 如今，各種類似於空調、地暖等家用電器已經越來越普及，這些提升了我們生活質量的家用電器，同時也在改變我們的生活習性。夏天在悄無聲息之中滲透到我們的生活之中，空調這個誕生時間並不久的東西卻充斥每家每戶的房間，讓我們免受了高溫灼膚的痛苦，但是它也帶來了一些健康問題。試...
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![活得久的人究竟是胖還是瘦？]( "活得久的人究竟是胖還是瘦？")
- 民間有句老話叫做“有錢難買老來瘦”。我們馬上會想到這樣一幅畫面：澗水邊斗笠翁在釣魚；懸崖邊矯健身影採草藥；深山古剎清瘦銀髯老者武者虎虎生威，這樣的畫面讓人好不神往。他們都是精神矍鑠的老人，實際上，百分之九十九的體重不足的都達不到這種境界。過去的平均壽命是很短的，到...
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![嘴巴一個動作遠離秋涼讓你活得更久]( "嘴巴一個動作遠離秋涼讓你活得更久")
- 秋意濃，離人心上秋意濃，這首歌大家一定不過陌生吧，我們在聽這首歌時，被歌詞的哀傷所感動，也讓我們感受到那種秋季的蕭涼感。眼下也已經到了十月中旬，如果按節氣來算，現在我們也進入到了秋意濃。其中，最讓人感到秋意濃莫過於路上的落葉以及人們身上不斷變多的衣服，因為天氣變得越來...
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![黃巢大將張全義反覆無常卻能活得那麼久]( "黃巢大將張全義反覆無常卻能活得那麼久")
- 張全義，字國維，濮州臨濮人。初名言，又作居言。降唐後唐昭宗賜名全義。出生在“世為田農”的家庭。祖父張璉、父張誠都是農民。恢復洛陽經濟曾在縣裡做小吏，多次受到縣令的困辱，於是就逃亡加入了黃巢的起義軍。黃巢攻入長安建立大齊政權時，任命他為吏部尚書、充水運使，主管大齊的...
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![善做凡人 老人活得更滋潤]( "善做凡人 老人活得更滋潤")
- 俗話說：沒心沒肺，活著不累，一是說傻里傻氣、糊糊塗塗活著，就沒有活得太累的感覺;二是不過分的要臉面，善做凡人，就能活得壽命長。這兩句俗語，我覺得都有一定道理。人要長壽，臉皮就應該厚一點。就是做了壞事，犯了錯誤，也不要自己跟自己過不去。多少人因臉面上過不去，甚至自殺。在人生...
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![吃豆子 別人活得比你久只吃了這物]( "吃豆子 別人活得比你久只吃了這物")
- 在我們的身邊，總有一群長壽老人，在我們羨慕他們長壽的同時，更應該關心他們的飲食結構。今天咱們就來看看長壽老人都喜歡吃的食物有哪些，為什麼小小一顆豆子的作用那麼大。長壽者豆子食用量至少是我們普通人的四倍。由世界衛生組織資助的一項五國研究發現，每天吃20克豆子，可以把...
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![長壽密碼 微胖一族活得更久]( "長壽密碼 微胖一族活得更久")
- 長壽似乎是每一個人都想擁有的，但是現在生活的快節奏，讓人們的健康出現了很多的問題，很多人面臨著早衰的危險，那麼生活中如何保持健康的生活讓自己更長壽呢？其實長壽很簡單，那麼你知道該怎麼做嗎？今天小編教大家10個長壽方法，讓你輕鬆享壽。生活中的一些小細節決定了我們身體的健...
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![黃巢大將張全義反覆無常為何卻能活得那麼久]( "黃巢大將張全義反覆無常為何卻能活得那麼久")
- 張全義，字國維，濮州臨濮人。初名言，又作居言。降唐後唐昭宗賜名全義。出生在“世為田農”的家庭。祖父張璉、父張誠都是農民。恢復洛陽經濟曾在縣裡做小吏，多次受到縣令的困辱，於是就逃亡加入了黃巢的起義軍。黃巢攻入長安建立大齊政權時，任命他為吏部尚書、充水運使，主管大齊的...
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![王政君 歷經五個朝代活得最長久的皇后]( "王政君 歷經五個朝代活得最長久的皇后")
- 王政君簡介說起王政君簡介時，需要全面分析王政君的生平軼事。公元前71年，王政君出生在一個顯赫家庭。父親是陽平侯王禁，母親為李氏。而提到王政君簡介時，不得不提是就是王政君的經歷。王政君長到十四歲左右時，父親將她許配給一戶許姓人家，可是男方突然離世了。隨後，東平王娶了王...
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![全球五大“活得最累”的動物 紅毛猩猩現在全球僅存3萬隻]( "全球五大“活得最累”的動物 紅毛猩猩現在全球僅存3萬隻")
- 北極熊的生存環境不是很樂觀，隨著海冰的減少，數量也會減少。因為受著天氣的影響，以及環境的變化，現在很多的動物都頻臨滅絕，科學家們評選出了這五大活的最累的動物。可是你這知道這些動物麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。全球五大“活得最累”的動物1、紅毛猩猩2...
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![四十種減壓妙招讓你活得不累]( "四十種減壓妙招讓你活得不累")
- 現代生活充滿壓力，如何才能活得更輕鬆？依據多項研究成果，總結出40種解壓方法。1．多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素C的需求，還能降低壓力。2．接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如...
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![“慢生活” 我們可以活得更自在]( "“慢生活” 我們可以活得更自在")
- 你還記得自己有多久沒有靜下心來看過一本書了嗎？是不是每天都在拼命的趕時間。不要再讓你的生活在快進了。你也是需要休息的。慢生活我們可以活得更自在距離你上次和家人一起去郊遊是多長時間，一天、一週、一個月還是一年。是不是為了節省時間，每天吃著不合胃口的早餐;是不...
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![黃巢手下大將張全義反覆無常卻能活得那麼久]( "黃巢手下大將張全義反覆無常卻能活得那麼久")
- 張全義，字國維，濮州臨濮人。初名言，又作居言。降唐後唐昭宗賜名全義。出生在“世為田農”的家庭。祖父張璉、父張誠都是農民。恢復洛陽經濟曾在縣裡做小吏，多次受到縣令的困辱，於是就逃亡加入了黃巢的起義軍。黃巢攻入長安建立大齊政權時，任命他為吏部尚書、充水運使，主管大齊的...
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![科學養生“3分鐘”讓你活得更長久]( "科學養生“3分鐘”讓你活得更長久")
- 別小看短短的3分鐘，它可能對你的健康有長久的影響。下面，我們為您介紹生活中10個能起著神奇養生保健作用的3分鐘。1、刷牙持續3分鐘。刷牙持續3分鐘韓國牙科界一直倡導3-3-3刷牙法，即每天刷牙3次以上、在飯後3分鐘以內刷牙、每次刷牙3分鐘以上。刷牙的基本原則是面面俱到，也...
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生活科普幫
