拔罐要注意什麼些什麼？

拔罐是現在很常見的一種養生的方式了，在一些美容院還有中醫院都可以進行拔火罐，而且在家也可以給自己或家人進行拔火罐，只要購買一套拔火罐的工具即可。那麼很多第一次拔罐的朋友會考慮很多，比如拔罐要注意些什麼，拔罐會不會帶來什麼副作用呢？今天，小編就告訴大家拔罐需要注意的事項。

注意事項：

1、罐口應光滑無破損，也不要太薄，防止割傷面板。用過的罐子一定要用清水洗淨，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。

2、應注意保持溫暖、避開風口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境為佳。

3、儘可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩罐子後，緩慢改變體位。

4、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發生意外反應的患者，宜選小罐具，並應隨時觀察患者的面部表情、顏色，以便及時發現和處理意外情況，對於飢餓、疲勞、精神緊張、酒後的患者，最好不要拔罐。面板有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。

5、拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。

6、起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的面板，讓空氣進去，罐自然就下來了，起罐後，面板區域性潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時或數日後即可消失。

上面就是小編給大家帶來的一些拔火罐所需要注意的具體事項。拔火罐對我們的的身體有益是事實，但是同時也需要掌握正確的方法，才能將拔火罐的利處發揮到最大限度，這樣便可以更好的幫助我們強身健體。大家下次去拔火罐的時候一定要注意以上的事項呦。