![瑤浴的功效與危害]( "瑤浴的功效與危害")
- 瑤浴的功效：驅除寒氣，調節心臟功能。消除疲勞，減輕肌肉負擔，改善風溼關節疼痛。易睡安眠，改善睡眠質量。排毒養生，排出毒素，一身輕鬆。提升免疫力，增強身體抗病能力。美容護膚，預防面板病。降脂減肥，改善體形。促進代謝，改善全身微迴圈。瑤浴的危害：體弱者浸泡過程中可能出現頭暈，心跳...
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![休閒會所的瑤浴是什麼]( "休閒會所的瑤浴是什麼")
- 休閒會所的瑤浴是指瑤族的洗浴文化。瑤浴泡澡有上千年的沐浴文化，是通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及藉助天然野生植物的蒸汽，起到洗浴的效果。瑤族是最擅長瑤浴的民族，據民國史書記載：瑤族好清潔，家必備一浴桶，工作回家必瑤浴一次。瑤浴泡澡和傳統洗浴泡澡相比，最大的功...
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![瑤浴泡澡的好處有哪些呢]( "瑤浴泡澡的好處有哪些呢")
- 隨著經濟水平的提高，現代人越來越注重養生，很多人都喜歡泡澡來強身健體，瑤浴泡澡大家都有聽說過吧，但是瑤浴泡澡的好處有哪些呢？估計都不是很清楚，對於現在都市生活的快節奏，很多人都想通過簡單方便易操作的方法來養生吧，那麼瑤浴泡澡是最適合的，下面一起來了解下瑤浴泡澡的好處吧...
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![瑤浴泡澡對女人好處多嗎]( "瑤浴泡澡對女人好處多嗎")
- 宮寒的症狀，首先要了解什麼是宮寒。所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”。但是，中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹。在這裡我們就來了解一下瑤浴...
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![瑤族習俗 瑤族生活中有何禁忌]( "瑤族習俗 瑤族生活中有何禁忌")
- 生產方面的禁忌主要有，每年正月初十、二十、三十日為“禁風”日，這三天不得持刀上山，打草標要用石塊壓住，以示禁風，以免除當年風災。每年農曆二月七年級至初十為“禁害”日，認為農作物常遭野獸和水、火危害，是犯禁造成，故有一禁鳥、二禁蟲、三禁水、四禁火、五禁蝗、六禁野豬、七禁...
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![瑤族語言]( "瑤族語言")
- 瑤族的民族語言分屬漢藏語系苗瑤語族瑤語支、漢藏語系苗瑤語族苗語支、漢藏語系壯侗語族侗水語支。瑤族有60%以上的人所操的語言屬漢藏語系苗瑤語族瑤語支，他們自稱為勉或門。有三分之一瑤族說的話屬漢藏語系苗瑤語族苗語支，他們自稱布努、努努等，自稱拉珈等少數瑤族說的話...
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![瑤族文化 泡瑤族藥浴都應該注意啥]( "瑤族文化 泡瑤族藥浴都應該注意啥")
- 瑤族藥浴注意事項1、浸泡藥浴前，中，後應適當補充水分，也可以喝淡鹽水、糖水;過飢，過飽皆不宜泡浴。2、浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。3、起浴後面板表面發紅，並持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。4、有輕度高低血壓病史、心臟功能...
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![瑤族服飾 “白褲瑤”與“紅瑤”的服飾特點是啥]( "瑤族服飾 “白褲瑤”與“紅瑤”的服飾特點是啥")
- 瑤族服飾特點：白褲瑤與紅瑤瑤族支系眾多，各支系服飾也不盡相同。所以，過去瑤族曾因服飾的顏色、褲子的式樣、頭飾的裝扮不同而得各種族稱。廣西南丹瑤族男子穿交領上衣，下著白色大襠緊腿齊膝短褲，因而得“白褲瑤”之稱;龍勝的瑤族由於穿紅色繡花衣而得“紅瑤”之稱，這從一個側...
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![舒詩瑤是誰]( "舒詩瑤是誰")
- 舒思瑤，1992年9月12日出生於四川省瀘州市，中國前藝術體操運動員，現為四川省藝術體操隊教練。2009年，舒思瑤入選中國國家藝術體操隊。2011年，從藝術體操個人專案轉入集體專案。2011年，舒思瑤從藝術體操個人專案轉入集體專案。6月，在亞洲藝術體操錦標賽中，舒思瑤獲得集體全能亞軍、...
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![瑤族藥文化 貴州瑤族的藥浴又是什麼樣的]( "瑤族藥文化 貴州瑤族的藥浴又是什麼樣的")
- 貴州從江縣翠裡鄉高華村瑤族村寨世代相傳一種獨特的洗浴方式--瑤族藥浴，藥浴是瑤族群眾長期在高山深林生活中用來抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病、保健養生的古老良方，由瑤族祖先獨創，已被列入第二批國家級非物質文化遺產。相傳瑤族祖先在遷徙的過程中，一直缺醫少藥，加上瑤族長...
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![瑤族藥文化 瑤族藥浴都有哪些神祕的配方]( "瑤族藥文化 瑤族藥浴都有哪些神祕的配方")
- 瑤族藥浴一般採用新鮮植物，平時備幹品冬季用。藥浴設固定配方，常取3～7種藥草即可1、常用治療面板病、面板瘙癢、溼疹、皮炎、疥瘡、漆瘡等浴用植物：博落回、筆筒草、千里光、銀花、甜條、紅花銀糖菜、扛板歸、醉魚草、見風消、香樟、風箱樹、密拱、餓螞蝗、噴白、小葉買麻藤...
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![瑤柱怎麼吃？瑤柱的營養價值]( "瑤柱怎麼吃？瑤柱的營養價值")
- 瑤柱怎麼吃？瑤柱的營養價值瑤柱的營養價值瑤柱性味甘鹹平，功能滋陰補腎、健脾調中。《本草從新》說它能下氣調中，利五臟，療消渴之效；《本草求原》說它有滋真陰，止小便之功。瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質，功效與海藻、海帶接近，但它含有非常濃郁的香味，味道更可口、更鮮美，無論做主料...
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![瑤族文化 瑤族的藥浴究竟有哪些功效]( "瑤族文化 瑤族的藥浴究竟有哪些功效")
- 廣西瑤族瑤浴：金秀大瑤山瑤族藥浴(俗稱“龐桶藥浴”)是金秀瑤族人民世代相傳、祕不外傳的一種淋浴習俗和保健方式，也是瑤族人民接待嘉賓的最高禮儀之一。瑤族藥浴根據風、寒、暑、溼、燥、火六淫所引起的不同症狀，用不同的中草藥配方。經常沖泡藥浴，能使人全身表面面板紅潤，毛...
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![瑤族宗教 瑤族宗教信仰簡介]( "瑤族宗教 瑤族宗教信仰簡介")
- 廣西瑤族文書《聖經喃詞》中列舉了一百多位神明。受不同歷史時期道教影響，瑤族的宗教分為道公和師公兩個系統，道公、師公尊奉的道教神只有所不同。道公尊奉“三清”為最高神。在瑤族道公經典《度戒科》中記載了道教諸神，有三清、玉皇上帝、三元真君、四帥、城隍、土地、諸天...
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![瑤的寓意]( "瑤的寓意")
- 瑤字本意是美好、珍貴、光明潔白。用作人名意指純淨、寶貴、聖潔清廉之意。表達了父母希望孩子成為一個單純、靚麗，有著如同玉一樣美好的品德，是對孩子的喜愛和對未來的無限期盼，包含了家長的希望、祝福。...
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![瑤柱排骨粥]( "瑤柱排骨粥")
- 瑤柱我們一般指乾貝，瑤柱其實就是扇貝的乾製品，瑤柱是非常好吃的，所以深受人們的喜愛，我們喜歡採用瑤柱來做湯，瑤柱做出來的湯味道鮮美，老年朋友和小孩子都可以吃，是老少咸宜的食物，那麼瑤柱是不是還有其它做法呢，我們可以用瑤柱來製作成粥，不但味道很好而且營養也很豐富。我們採用...
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![瑤姬仙子]( "瑤姬仙子")
- 傳說，西天王母生了二十三個女兒，其中最小的女兒名為叫瑤姬，她是最二十三個裡最美麗和最聰明的一個，因此深得父王母后及眾仙們的喜愛。王母娘娘怕瑤姬在外受了委屈，便不准她外出遊玩，要她留在西天瑤池中。但生性活潑的瑤姬卻不甘寂寞，時常的偷偷出外遊山玩水，唱歌跳舞，王母娘娘雖然...
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![瑤柱怎麼做？瑤柱的營養價值-瑤柱的做法]( "瑤柱怎麼做？瑤柱的營養價值-瑤柱的做法")
- 瑤柱對考生、勞動者、加夜班者，或神經不安定型、眼睛易疲勞、肩痛、頭痛等狀況的人，可以連續吃幾天瑤柱來彌補體內的損失。瑤柱蘿蔔湯，湯鮮可口，營養價值高，是一道適宜一家大小飲用的補湯。瑤柱的營養價值-瑤柱的做法瑤柱的簡介瑤柱，俗稱乾貝、幹瑤柱、江珧柱、馬甲柱、玉珧柱...
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![瑤族藥浴真的是瑤族世代相傳的洗澡方式嗎]( "瑤族藥浴真的是瑤族世代相傳的洗澡方式嗎")
- “瑤族藥浴”是貴州黔東南從江縣高華村瑤族人民世代相傳的一種獨具特色的洗浴方式，也被列入第二批國家級非物質文化遺產，是瑤族民間用以抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病的傳統文化知識。它是瑤族祖先獨創，族內獨有，被專家稱之為人類健康的古老傳承。“瑤族藥浴”它以多種植物藥...
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![瑤柱的營養價值-瑤柱的做法]( "瑤柱的營養價值-瑤柱的做法")
- 瑤柱對考生、勞動者、加夜班者，或神經不安定型、眼睛易疲勞、肩痛、頭痛等狀況的人，可以連續吃幾天瑤柱來彌補體內的損失。瑤柱蘿蔔湯，湯鮮可口，營養價值高，是一道適宜一家大小飲用的補湯。瑤柱的營養價值-瑤柱的做法瑤柱的簡介瑤柱，俗稱乾貝、幹瑤柱、江珧柱、馬甲柱、玉珧柱...
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![瑤族藥文化 瑤族人和藥浴有著怎樣的關係]( "瑤族藥文化 瑤族人和藥浴有著怎樣的關係")
- 自古以來，瑤族人民雖然居住條件差，文化水準低，但他們卻酷愛清潔。不論嚴冬臘月或是夏日酷暑，每天勞動後都要洗澡。他們洗澡不同於其他民族只有清水一盆，而是用藥水洗，俗稱藥浴。據調查，居住在廣西金秀龍勝、忻城、上林、馬山、都安等縣各支系的瑤族人民及湖南的花瑤都有藥浴的習...
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![瑤族藥文化 瑤族藥浴的特點及功效是啥]( "瑤族藥文化 瑤族藥浴的特點及功效是啥")
- 瑤浴的五大特點1、綠色製品、產品原料皆純天然野生植物，無汙染，是正宗的綠色保健品。2、樂在浴中、產品藉助水溫通過面板、經絡直達臟腑、筋骨，出汗排毒，活血行氣，消除疲勞。藥物吸收自然簡潔，心理生理溫馨愉悅。瑤浴泡澡後氣血流暢，筋脈舒展，代謝加快，諸毒不侵，身體健康。3、產婦...
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![瑤族一開始就叫瑤族嗎？瑤族因何而得名]( "瑤族一開始就叫瑤族嗎？瑤族因何而得名")
- 瑤族歷史悠久，文化燦爛。關於瑤族來源問題，學術界多數人認為瑤族源於“長沙、武陵蠻”或“五溪蠻”，原居住地在長沙、武陵兩郡，即今之湖南湘江、資江、沅江流域和洞庭湖沿岸地區。瑤族先民古稱“尤人”，“尤”是其自稱，也是今瑤族的自稱。“尤”為九黎、三苗之後。九黎、三苗最...
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![瑤姬是誰？瑤姬的神話事蹟]( "瑤姬是誰？瑤姬的神話事蹟")
- 瑤姬是誰：中國古代神話中的巫山女神，也稱巫山之女，傳說為天帝之女。一說為王母娘娘之女，本名瑤姬，在消滅十二惡龍後又助大禹治水，因憐惜百姓而化作神女峰守護大地。二說為炎帝(赤帝、南方天帝)之女，本名瑤姬(亦作姚姬)，未嫁而死，葬於巫山(在今重慶市、湖北省邊境，東北一西南走向，高1...
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![瑤族藥文化 瑤族藥浴對人體究竟有什麼好處]( "瑤族藥文化 瑤族藥浴對人體究竟有什麼好處")
- “瑤族藥浴”通過全身泡浴，使有獨特營養、保健及殺菌功能的中藥植物滲透進人體，以徹底改善微迴圈，增強營養物質的供給，加快代謝產物及毒素的排出，促進全身組織的新陳代謝，清除體內“垃圾”，從而達到保健、養生、美容及防病治病的目的。調暢氣血：改善微迴圈和血液流變性;推陳致新：...
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生活科普幫
