艾灸肚臍的功效有哪些

相當多的人們都比較依賴於艾灸肚臍這種療法，因為這可以給自己的身體帶來特別多的好處，所以人們常常就會用艾灸肚臍的方法去治療一些胃腸疾病的，其實在中醫上面艾灸肚臍的功效和作用也是非常多的，這種方法就是要找準自己需要艾灸的穴位，基本上肚臍的穴位就是神闕穴的。

神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼，一定不要讓他們摳，這塊特別容易感染。

我們可以經常艾灸神闕，對於身體虛寒，腸胃功能弱的人來說，效果非常好，還有，神闕穴離石門比較遠，如果想要孩子的話，別在關元附近艾灸，索性艾灸神闕就行了。

艾灸神闕穴有幾種方法。可以平躺著，用艾灸罐直接灸肚臍眼，以增強人的先天之力，也就是免疫力。有過敏性鼻炎的，艾灸神闕有很好的防治效果。

還可以隔姜灸。就是削一塊姜，扎幾個窟窿眼，上面用艾條的細末捻成黃豆大的一團，點著就行。隔姜灸是溫裡通氣的，有人肚子裡特別脹，大便老下不來，這樣的人只要不是熱性體質，屬於虛寒無力的，都可以用此法。

也可以把蔥、鹽炒熱了，分別包在兩個布袋裡，交替溫熱神闕。鹽有溫裡的作用，蔥能通竅，這兩個交替一弄，肚子就舒服了，一會兒就會放屁，便意也來了。

古人經常說要強壯我們的丹田，丹田就是肚臍眼附近，有人說丹田是肚臍眼下三寸，有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼裡邊，丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒，反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。

上文就是向我們詳細介紹了艾灸肚臍的功效是什麼，如果是想要艾灸肚臍的話最好是不要直接灸的，因為這樣的話是會灼傷到自己肚臍周圍的面板，可以採取隔姜灸的方法，就是用一塊薑片，然後在上面扎幾個洞即可的。