要警惕 便後用衛生紙擦是最大衛生誤區

大概我們在便後除了衛生紙沒有別的選擇了吧，但是單純用衛生紙擦，也有很多學問，簡單行事不夠健康！

目前大多數人對勤洗手、勤洗臉、勤洗澡等個人衛生有了足夠的認識。但人體最髒的部位卻一直被忽視，一個更應該經常清洗的部位並沒有洗。

醫學界專家提醒說：任何病毒細菌，都有適合其生存與繁殖的溫床，也有令其迅速傳播的有利環境。越是骯髒的地方，越是容易滋生與傳播病菌，這是一個不爭的事實。據世界衛生組織的報告資料顯示，糞便中的病毒有100多種（型），這些病毒在糞便中能生存數月。

提示一：衛生紙根本擦不淨殘留物

醫學研究發現，肛部肌膚有較深、較多的皺褶，每次排便都會隱藏糞便殘渣，無論用什麼擦，都難以將殘留物擦乾淨，而且擦得越仔細，越用力，越是容易將糞便殘留推向深處。專家建議：便後水洗是徹底清除糞便殘留的有效方式。

提示二：廢紙簍是病毒繁殖的溫床

據瞭解，大多數人便後擦拭過的手紙，會將它扔進紙簍。每張手紙上沾染一點糞便，一堆手紙上的相加就是一堆糞便。如果家中有腹瀉病人，排便次數劇增，排出糞便中的病毒會更多，紙簍就成了病毒繁殖場。衛生間紙簍裡的手紙，如不及時處理。不但會汙染家裡的環境，而且會成為病毒的傳染源。

提示三：女性更應保持下身清潔

由於女性的生理特徵較為特殊，肛門、陰道、尿道三個重要開口部位較為集中，而且各自排出不同物質，稍不注意清潔就會被細菌、病毒、支原體、依原體、滴蟲等感染繁殖引起疾病。世界衛生組織的報告證明，女性常見的陰道炎因下身不潔造成的約佔50%-60%，這些病最有效的預防方法就是經常清洗陰部。