如何保持積極的心理平衡

如何保持積極的心理平衡

如何保持積極的心理平衡

熱愛生活：

熱愛生命，熱愛大自然，熱愛藝術，愛勞動，愛學習，珍惜時光，珍惜幸福，知足常樂，助人為樂，不論處境如何都要保持積極向上的精神，人老了應該心寬些，話少些，吃淡些，活得瀟灑些。

明鑑自我，自我完善：

人要有自知之明，人不可自私，但要有自我，要自尊、自愛、自立、自強還要自明，要正視自己的優缺點，明瞭自己在家庭和社會中所擔當的角色和所處的地位，要善待自己也要能戰勝自己。

正視現實：

在人生的道路上有幸福也有不幸，地球上有天災與人禍，“世界不公平，人生不平等，社會不圓滿”這就是現實，而我們都是平凡之人，不是造世英雄可以改變天下，人也不可能戰勝天，我們只能面對現實，改變自己去適應我們所在的環境。