專家提醒 不良的情緒也會導致口臭

口臭是口腔中的異常氣味，自己和周圍的人都能嗅到。引起口臭的原因很多，通常歸納為食源性，氣源性，病源性，習慣性等四種原因。如吃蔥蒜、鹹腥等食物，長期吸菸酗酒，患有牙周炎、不注意口腔衛生、慢性鼻竇炎、肺部疾病、胃腸道疾病、糖尿病、癌症等因素都可產生不同的強烈口臭。但是，不良的情緒也會導致口臭，這一因素往往被大家所忽視。

在心理門診中有一個很常見到現象，不少有心理困擾的初診病人來診治時，心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。雖然心理醫生對此氣味不能有任何在意的反應，但病人卻對自己的口臭十分敏感。在講話時他們既無意識地用手掌遮擋住自己的嘴巴，也時常地在觀察醫生對自己的口臭是否有所嫌棄。經過一段時間的治療，當病人的心理問題有了好轉，心境得以改善，口臭也隨之明顯減輕或消失。陪同病人看病的家屬在談論到病人有口臭的病症時，也會有所同感，能體會到病人的口臭程度與心境狀態有很直接的聯絡。

關於口臭與情緒的關係，祖國醫學中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說：虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。其中提到的鬱和勞心都指的是人的不良情緒狀態。同時，中醫中又表達了心境與機體功能的關係以及體現在口臭病症的最後結果。

現代醫學中口臭也被歸類在心身疾病的範圍中，認為心理因素，尤其是不良的心境可導致口臭。有學者還認為，不同的情緒障礙所伴有的口臭型別有一定的特徵性，由於構成口臭氣味的評估侷限在經驗方面，所以目前尚難以對不同的心因性口臭型別作十分具體的語言描述。

防治口臭除了要注意飯後和睡前刷牙、漱口，保持口腔衛生，用芳香爽口劑之外，根本方法是去除病因。我們不僅要治療有關的器質性疾病，同時也要重視治療心理障礙，努力改善情緒，把心境調整到良好的狀態。