心理輔導真情互動

隨著人們對心理健康的日益關注、現代生活節奏的加快和日趨激烈的競爭壓力，伴有各種心理障礙的病人急劇增加。旨在關注精神健康、提高生活質量的京城首家心理健康之友，正是北京友誼醫院專為有心理疾患的病人開辦的又一健康教育場所。每月一次的心理健康之友活動，已成為廣大心理疾患病人的節日，一些病友發自內心地說：每個月我們就盼著這一天。在能容納100多人的禮堂裡場場座無虛席。心理門診的醫生根據患者需求，精心設計課程安排，從著名殘疾作家史鐵生的《生命就是與困境周旋》，到成功人士周士淵的《在生命的廢墟上崛起》；從兒童心理專家胡平的《給孩子一個安全的空間》，到北京四中心理輔導員谷丹的《與孩子一起面對困難》，還有即將進行的為期三次的有關婚姻問題的講座，心理健康之友從多方位、多視角向心理疾患病人進行了如何才能形成健康心理的啟迪宣教。

心理健康之友以小組治療的方式進行活動，是一種集體互助的形式，其主要適應症是各種情緒障礙的神經症，如焦慮、抑鬱、孤獨感、恐怖症以及其他各種性格缺陷而適應不良的人。小組成員將在有經驗的醫生指導下，在互相交往的過程中，病痛得到減輕。除了每月一次的健康講座，參加心理健康之友活動的病人還經常有集體活動，增加了病人對疾病的正確認識，減少了對情感疾病的恐懼和由停藥造成的病情復發。

從事專項研究的神經內科心理門診副主任醫師柏曉利經常遇到症狀緩解或痊癒的一些病人由於外界原因導致症狀的重現。她認為當病人情感出現障礙時，接受藥物的治療可以補充由於神經遞質缺乏所造成的障礙。但無論何時，人永遠不能完全由化學物質來解釋。因此，糾正我們思想和情感障礙的各種心理治療方法與增加神經遞質的藥物治療方法具有同等重要的意義。她特別忠告廣大患者：

1.正視疾病，正視自己情感問題，把握時機，及早治療，以減少醫療資源的浪費。

2.心理問題會以各種形式表現出來。情緒低落、缺乏自信、過度擔憂，是情緒上的一種表現；長期的心情鬱悶又必然導致臟器的功能失調，如心悸、失眠、胃腸功能失調、頭痛頭暈、記憶力下降等等。長期在醫院反覆就診於各科，吃藥無數又解決不了問題的病人，也要看心理科。

3.情感障礙對於精神就像感冒對於身體，既要重視又不能談虎色變，對此，人們要有正確的認識。

4.堅持正確治療減少疾病的反覆。有些病人在用藥治療一段時間後自行停藥，結果導致症狀復發。他們害怕藥物造成精神上的進一步損害。事實是，20世紀80年代以後上市、90年代中期進入中國的新一代藥物，解決了老一代三環類藥物的副作用。對此，患者不必多慮。（北京友誼醫院宣教科 戴培紅 蔣月榮）