![從這七種食物中吃出美麗來]( "從這七種食物中吃出美麗來")
- 從這七種食物中吃出美麗來每個女生的電腦裡都有一個資料夾叫作美容護膚資料夾，裡面收藏著各種各樣的美容護膚知識，今天小編也要來給你們的資料夾添磚加瓦啦！愛美人士快來收藏呀！所以，今天要給大家介紹一種健康的美容護膚方法，那就是吃吃吃！哈哈，從這七種食物中可以吃出美麗來噢，一...
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![怎麼樣從各色蔬果中吃出健康]( "怎麼樣從各色蔬果中吃出健康")
- 怎麼樣從各色蔬果中吃出健康中國一直流傳著一套五色配五臟的食療理論。研究發現，食物的營養價值確實與食物的顏色有著密切的關係。不同顏色的食物確實具體不同的飲食功效。下面，就給大家介紹一些食物的養生保健效果。紅色食物養心紅色食物包括胡蘿蔔、紅辣椒、番茄、西瓜、...
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![教你從壞食物中吃出健康]( "教你從壞食物中吃出健康")
- 最新科學研究發現，這些所謂的高熱量食物其實也能幫你減肥。最新一期美國《健康》雜誌就列舉了五種健康的壞食物，只要稍微注意一下吃法，我們又能開懷享受美食了。注重飲食健康的我們都知道，有些壞食物是要儘量少吃的。其實壞食物一樣能吃的很健康！1、紅肉：紅肉選擇瘦的吃只要選...
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![如何從“壞”食物中吃出健康來]( "如何從“壞”食物中吃出健康來")
- 最新科學研究發現，這些所謂的高熱量食物其實也能幫你減肥。最新一期美國《健康》雜誌就列舉了五種健康的壞食物，只要稍微注意一下吃法，我們又能開懷享受飲食的美味了。注重飲食健康的我們都知道，有些壞食物是要儘量少吃的。其實壞食物一樣能吃的很健康！1、紅肉：紅肉選擇瘦的吃...
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![中醫教你把蜂蜜吃出健康來]( "中醫教你把蜂蜜吃出健康來")
- 秋季到來的時候，食用蜂蜜對於我們的身體有很大的好處，但是如果只是單純的泡水喝，很可能會讓蜂蜜的功效白白浪費，那麼怎麼吃蜂蜜才比較健康呢？下面本站為大家介紹中醫教你把蜂蜜吃出健康來，供大家瞭解。中醫教你把蜂蜜吃出健康來《本草綱目》中說：和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃。蜂蜜...
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![四種食物吃出胃病 上班族最易中槍！]( "四種食物吃出胃病 上班族最易中槍！")
- 不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示，我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番，並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物進入胃內後，會直接影響胃的工作，加之患者的新陳代謝、...
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![中醫藥膳讓你吃出苗條]( "中醫藥膳讓你吃出苗條")
- 不用經歷節食減肥的痛苦，不用忍受減肥手術的痛，不用運動減肥的勞累等，中醫藥膳減肥就可以輕鬆讓你享瘦。中醫指出，藥膳可以幫助減肥者調理身體的新陳代謝，達到燃脂的目的。下面我們就一起來看三款減肥藥膳方：中醫藥膳讓你吃出苗條怪味海帶材料海帶、紅小豆、山楂、蘿蔔、甜葉菊...
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![4款中藥膳食 吃出火辣身材]( "4款中藥膳食 吃出火辣身材")
- 4款中藥膳食吃出火辣身材荷葉蓮藕炒豆芽材料：荷葉200克，綠豆芽150克，水蓮子50克，蓮藕100克，花生油適量，食鹽、味精、水澱粉各少許。製法：(1)蓮子、荷葉加清水適量，文火煎湯後暫置一旁備用。(2)鮮藕切成細絲，用素油煸炒至七成熟。(3)加入熟透的蓮子和洗淨綠豆芽。(4)將先煎出的湯燒...
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![腰椎間盤突出症中醫治療怎麼治 吃什麼？]( "腰椎間盤突出症中醫治療怎麼治 吃什麼？")
- 世界上的生物和食物都像鏈條一樣，一環扣一環。每一種食物都有它的特殊功效，它可以針對某種疾病產生作用。俗話說，是藥三分毒，能夠通過飲食達到治療效果的，我們提倡飲食。今天，我們就治療腰椎間盤突出症的食物給大家介紹介紹。希望大家可以通過食療的辦法治療腰椎間盤突出症。1....
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![中醫偏方 吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵]( "中醫偏方 吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵")
- 目錄：第一章對民間偏方的認知第二章偏方吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵第三章使用偏方的注意事項中醫偏方給我的感覺可以用奇怪2個字概括，因為那些藥方真的千奇百怪，效果有時候很神奇，有時候卻也照樣無效。下面小編為大家收集了一類偏方，可以吃出挺拔的鼻子和靈巧的耳朵，然而具體...
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![冬季面板乾燥癢 中醫教你吃出保溼來]( "冬季面板乾燥癢 中醫教你吃出保溼來")
- 冬季面板乾燥癢中醫教你吃出保溼來蜂蜜蜂蜜可以養顏保溼護膚，並且在其中也會含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使面板紅潤細嫩、有光澤。西蘭花這種食物看起來綠綠的，不僅是這樣，而且在它其中還含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強面板的抗損傷能力...
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![出現宮頸糜爛中度會出血嗎？]( "出現宮頸糜爛中度會出血嗎？")
- 宮頸糜爛屬於一種非常常見的婦科病，有許多女性都會出現這種病症，但有些人總是覺得總覺得這是難言之隱，每逢出現這種病症的時候，有些人總是選擇默默忍受，其實這種做法是非常錯誤的，及時的瞭解宮頸糜爛的症狀很有必要，那麼宮頸糜爛中度會有出血現象嗎？當女性患有中度宮頸糜爛時，通常...
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![粗糧減肥法 吃出健康吃出美]( "粗糧減肥法 吃出健康吃出美")
- 隨著生活水平的提高，人們已經不滿足於吃肉，改成了吃粗糧了。可見人們體內已經積聚了不少的脂肪，而今人們健康狀況每況愈下，所以現在人們想食用粗糧食品，颳去多餘脂肪，吃來健康身體。那麼粗糧可以減肥嗎？粗糧食品都有哪些呢？想知道答案，就隨小編來看看吧！對於體力活動過於繁重的士兵...
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![中醫藥膳減肥 吃出好身材]( "中醫藥膳減肥 吃出好身材")
- 減肥已經是現代女性長期掛在嘴邊的話題，幾乎所有的年輕女性都在對自己進行著這樣那樣的體重監控，下面小編給大家分享4款中醫藥膳，一起來看下吧。山楂烏龍茶材料：烏龍茶5克，首烏、山楂、女貞子各15克，丹蔘9克，冬瓜皮20克。做法：先把首烏、山楂、丹蔘、女貞子、冬瓜皮都洗乾淨，接著...
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![中醫教你吃出迷人體香]( "中醫教你吃出迷人體香")
- 中醫教你吃出迷人體香中醫教你吃出迷人體香茉莉香型據現代藥理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇酯等物質，有抑制面板色素形成及活化表皮細胞的作用。中醫認為，此花馨香異常，能順氣活粉，每次取3～5克調粥內服或沖茶，女子常服肌膚溢香。杏香型鎂入肺經，肺主皮毛，這是鎂元素美容的中醫理...
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![中醫美容飲食幫你吃出白嫩肌膚]( "中醫美容飲食幫你吃出白嫩肌膚")
- 中醫美容飲食幫你吃出白嫩肌膚中醫美容飲食幫你吃出白嫩肌膚有些人身體膚色不一致，或頸部黑糙而臂膀光潤，或面部黑黃而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉潔等等，若要恢復完美健康的肌膚本色，飲食方面應予以調理。面部厚黑的食療健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響面板...
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![中醫美白藥膳食療 吃出白美人]( "中醫美白藥膳食療 吃出白美人")
- 俗話說的好“一白遮三醜”。所以說面板保養是很重要的，秋季容易造成面板乾燥，發黑。如何做白皙美人呢？如何美白？面部厚黑的食療健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響面板的俊美。常在陽光下曝晒，面板會變黑;若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。祖國醫學認為：面色發黑多為...
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![吃蘑菇中毒為什麼會出現幻覺 毒蘑菇怎樣吃才不中毒]( "吃蘑菇中毒為什麼會出現幻覺 毒蘑菇怎樣吃才不中毒")
- 蘑菇中毒是很嚴重的現象，一般吃了蘑菇很快就會出現症狀，還有人會出現幻覺，如果拯救不及時，還有可能有生命危險，毒蘑菇不存在怎樣吃不中毒，直接不吃不碰是最好的選擇，具體可以看看本站帶來的介紹。全文目錄1、吃蘑菇中毒為什麼會出現幻覺2、毒蘑菇怎樣吃才不中毒3、輕微蘑菇中毒...
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![眼底出血中醫]( "眼底出血中醫")
- 在生活中，有一種疾病叫做眼底出血，而眼底出血一般都是由於患上了高血壓的原因所造成的，這個眼底出血也是高血壓疾病常見的一種後遺症，這個眼底出血的現象對於患者來說風險也是很大的，如果眼底出血的話很有可能是疾病加重了，一定要警惕，那麼這樣的現象要及時的治療，治療的時候可以...
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![雞蛋吃太多會出現“蛋白質中毒綜合徵”]( "雞蛋吃太多會出現“蛋白質中毒綜合徵”")
- 多吃雞蛋，體內蛋白質含量過高，在腸道中造成異常分解，產生大量的氨，一旦氨溶於血液之中，則對人體有害。有時未完全消化的蛋白質在腸道中腐敗，產生羥、酚、吲哚等，因而會出現蛋白質中毒綜合徵。雞蛋吃太多會出現蛋白質中毒綜合徵雞蛋吃太多的危害雞蛋一直以營養豐富，對人體有很多好...
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![中藥也能當菜吃 7種藥材吃出健康好女人]( "中藥也能當菜吃 7種藥材吃出健康好女人")
- 不少人可能對中藥有不少研究，但多用於治病救人，那麼大家又是否知道中藥其實可以當菜吃呢？這樣既不需用捏著鼻子喝苦藥，又可以起到更好的養生作用，可以好好地實現其營養價值，是一種非常推薦的飲食方法。下面我們一起來看看哪些中草藥可以當菜吃吧。薄荷剛採摘的薄荷葉清爽可口，有...
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![怎樣瘦臉才有效 中醫藥膳吃出來的美]( "怎樣瘦臉才有效 中醫藥膳吃出來的美")
- 很多人因為減肥而十分的痛苦，每當自己做很多的運動的時候，就是一段難以忍受的痛苦經歷。除了這樣的傳統減肥方法，其實，進行一些合理的飲食也會有減肥的最佳成效的。那麼，在我們生活中會有哪些健康的膳食減肥方法呢？看小編教您怎樣減肥。減肥就是一個要堅持的過程，尤其是要格根據...
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![吃吃吃 吃出好肌膚]( "吃吃吃 吃出好肌膚")
- 民以吃為天！美白瘦身怎麼可以讓吃停下來呢？今天小編要隆重介紹一些讓你美白防輻射的食品，讓你在工作中變白！在大吃大喝中變白。11種有效美白水果1、蘋果——常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑；2、桔子——增強肌膚彈性、美白、抗老化；3、草莓——能增白和滋潤保溼；4、西紅柿——平...
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![中年飲食 不要讓自己吃出病來]( "中年飲食 不要讓自己吃出病來")
- 中年、肥胖、女性≈膽囊炎膽囊炎多發生於中年人，尤其是中年肥胖女性，這是什麼原因呢？讓我們從膽囊炎的發病原因說起，膽囊就是我們常常提到的苦膽，形狀像梨，它是貯存和濃縮膽汁的臟器。人們在吃進食物以後，通過神經反射，使膽囊收縮，使膽汁通過膽道流入十二指腸，促進脂肪的消化...
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![飲食好習慣：吃出美麗吃出好肌膚]( "飲食好習慣：吃出美麗吃出好肌膚")
- 蛋白質關係著我們人體組織的建造修復以及免疫功能的維持。但要注意，陸上動物性肉類通常伴隨著不少的飽和脂肪，讓你長胖，因此建議減少陸上動物性肉類食物，可以低脂乳製品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質來源。飲食好習慣：吃出美麗吃出好肌膚美容食品：1、蘋果。所含的主要成分是糖...
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