潤腸的草藥有哪些

很多人腸道不舒服，吃了東西之後總是會出現消化不良的現象，在這樣的情況下人們會覺得非常的難受，所以說總是想著利用好的方法來幫助自己潤腸，潤腸主要是為了改善腸道不舒服的現象，如果腸道很好的潤腸了，那麼日後也會更加的舒暢，給自己潤腸的草藥有很多，那麼潤腸的草藥到底有哪些呢？

番瀉葉，是一種中醫裡常用的藥材，主要功效為潤腸、通便。目前市面上一些常見的減肥保健品均含有番瀉葉。

番瀉葉又名旃那葉、泡竹葉，為豆科植物狹葉番瀉(Cassia angustifolia Vahl)或尖葉番瀉(Cassia acutifolia Delile)的乾燥小葉。其近於成熟的果莢，即番瀉莢(senna pod)功用與葉相同，服後腹痛的副作用較小。番瀉葉原產國外，現我國廣東、海南、雲南等地亦有引種栽培。

中醫認為本品性寒，味甘苦，歸大腸經，具有瀉熱行滯，通便，利水的功效。《飲片新參》中形容番瀉葉為"洩熱，利腸府，通大便。"，而《現代實用中藥》則提到番瀉葉可以"治食物積滯，胸腹脹滿，便祕不通。"

現代研究發現番瀉葉具有瀉下、抗菌、止血、解痙等藥理作用。近年來，其被國內外主要用作腹部及腸道各種影象檢查前或手術前腸道清潔準備，主治各種便祕，特別是老年性及頑固性便祕;對腹部術後腸功能恢復也有促進作用。也可用於上消化道出血、膽囊炎、急性胰腺炎。

然而服用番瀉葉也有需要注意的事項。體虛、孕婦、經期及哺乳期禁服番瀉葉。用量過大，易致腹痛、噁心嘔吐。

潤腸的草藥就是上面我們講述的這些了，如果大家現在知道了到底哪些中藥草對於這種腸道來說有滋補和保健的功效，那麼日後在給自己潤腸的時候就可以給自己吃這樣的食物，潤腸的時候多吃點蔬菜和水果，這樣對於很多肛門疾病都是有改善和調節的效果。