酵素的副作用

說起酵素，可能有些朋友不知道它是什麼，這也不奇怪，因為我國通常會將酵素稱之為酶，它是保持人體活力的一個重要因素。如果是體內的酵素缺乏的話，身體的各項機能就會過早的出現衰老的現象，這對於人們來說危害是比較嚴重的，尤其是對於想要永葆青春的女性來說，更是如此。

很多人為了延緩自己的懷來速度，就不得不注意補充體內的酵素。而為了可以保證人體之內的酵素充足，很多人都選擇口服酵素來進行補充，諸不知，口服酵素是有副作用的。那麼， 具體酵素的副作用都有哪些呢？

但是人體個別的差異性非常大，有些人對於綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。根據分析，體質第三的人，對於藥物大都會有過敏反應，不過尚未聽說酵素有致死的例子。

有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：

1、儘量不要空腹飲服用，飯後飲用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。份量則不必改變。

2、若飯後飲用仍有反應的話，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應，份量再減半。按照臨床經驗，只要理減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的份量可持續三日。然後份量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。

3、便祕、下痢、疼痛、出汗現象

這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔20%左右。一般而言，比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產生反彈，所以會出現以前的症狀.

瞭解了酵素的副作用都有哪些之後，希望您不要想著通過口服酵素來保持青春了，而且現今有很多減肥產品中，都新增有酵素，雖然它確實是有一定的效果，但是長時間服用真的會傷害到人體的一些身體器官，因此並不建議各位長時間服用。