生髮烏髮茶的配方

其實想要生髮，在我們的生活當中有很多的方法以及技巧，例如何首烏、枸杞、野菊花，大棗搭配，沖水服用的話，就可以達到很好的效果，還能夠幫助我們改善貧血體弱的症狀。

配方一

配方：西紅花3g、茯苓2g、何首烏2g、擬黑多刺蟻2g、絞股藍2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、綠茶3g。

功效：

1、補氣、又補血，既補虛、又補腎。

2、具有強大的抗氧化、疏通人體微迴圈的奇特功效。

3、能很好地將血液中的營養成分輸送到血管末端的毛囊，使頭髮由白變灰，漸漸地黑髮越來越多、越來越茂盛。

配方二

何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(2兩)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壺中，用開水衝好，每天飲用代替茶水，長期堅持飲用，可以收到意想不到的效果。

配方三

配方：制首烏、大生地、綠茶各等分煎水取汁服。

用法：連服三、四個月，同時忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿蔔等食物。

功效：

1、補肝腎，強筋骨，烏鬚髮。

2、對肝腎兩虛，頭暈目花，耳鳴，腰痠肢麻有顯著效果。

3、對未老先衰、青年貧血體弱的症狀有明顯的改進。

配方四

材料：核桃仁600g、黑芝麻600g、脫核紅棗1000g、蜂蜜800g。

做法：

1、核大棗洗淨，加入1杯水，高壓鍋40分鐘，搗爛做成棗泥備用，核桃仁和黑芝麻炒熟備用;

2、把核桃黑芝麻放進料理機裡打碎;

3、把所有材料拌入棗泥即可，每天早晚取2大勺，用溫開水沖服。