太陽灼傷面板怎麼辦 陽光灼傷的應急處理方法

夏季天氣炎熱，光照強烈，人們長時間在陽光下行動，會致使面板被晒得紅撲撲的，嚴重時還可能會出現疼痛感、灼燒感，這是太陽灼傷的症狀。如果太陽灼燒應該怎麼處理呢？

一： 面板灼傷的急救

1： 當面板被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，這時可用化妝水放入冰箱冷卻，爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。

2： 豆腐外敷 將一塊新鮮豆腐放入冰箱冷藏室。需用時將豆腐取出，用小勺擠壓成碎末狀，然後均勻地鋪在晒傷的面板上，待豆腐溫度升高之後取下。重複做2～3次。冷牛奶外用 先將鮮奶放入冰箱冷藏，用時取出，把棉花或者紗布在牛奶中浸溼，然後平鋪在晒傷的面板上，待溫度升高後取下。

3： 用燕麥粥浸泡 在洗澡水中，加入一杯糊狀的燕麥粥，讓肌膚在裡面浸泡15分鐘，然後用清水沖洗乾淨即可。這樣可以給晒傷的面板止癢、消腫。塗抹蘆薈 取一片蘆薈葉子，擠出裡面的凝膠，加入一兩滴薰衣草精油。將兩者混勻，然後將凝膠混合物塗抹在晒傷的面板上。每天做2～3次，直到腫痛消失為止。

4： 用車前草止痛 用車前草鮮葉30克搗碎，或者將幹葉10克碾碎，加入適量開水浸泡，放涼後塗在晒傷的面板上，每天做1～2次。有清熱止痛、消腫的作用。服用適量維生素E 晒傷後，在一天之內服用2～3粒。維生素E中的有效成分，可以幫助減輕晒傷引起的面板損傷。

二： 面板疼痛的急救

1： 這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起 冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。

2： 當晒傷的面板得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂無法上妝，這時就應補充水分：

3： 首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。然後，用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進面板對水分的吸收。這樣做幾次後，面板即可恢復原有的保溼能力。

三： 夏天面部和身上的面板

被晒得紅撲撲的，怎麼辦呢？這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。