明礬泡腳的作用

現在的生活中往往有著許多的有腳氣的人，要知道腳氣的傳染性是十分的強烈的，我們自己一個人有了腳氣並不是非常的可怕，如果給我們的家人也傳染了腳氣的話，那麼真的是一件得不償失的事情了，而明礬泡腳這種治癒腳氣的方法我們來看看怎麼回事吧。

首先，對付汗腳的有效方法是用明礬水泡腳，因為明礬具有收斂作用，可減少汗液的分泌。具體方法是，每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克（藥店可買到），待明礬融化後泡腳10~15分鐘，每晚一次， 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。還有注意不要總穿著一雙鞋不換，最好準備兩雙鞋換著穿，夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。

還有，蘇打水泡腳可治療高血壓，每天2-3小勺每次泡腳20-30分鐘

此外，建議您用醋泡腳，具有提神的作用。原因在於，足部有許多反射區，通過泡腳使醋滲透足部表層面板，加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲勞。

還有一種比較有效的方法是我們用醋泡腳，這種方法可以協調我們的神經的興奮程度，調節一下我們腳部鬆弛緊張的神經，調和自己身體的經絡氣血，使我們的陰陽進行一個平衡。這樣一天天長期的堅持去，還能夠大大改善我們自己的一個睡眠質量，這樣一舉兩得的好方法希望我們都可以進行了解，以後切實解決我們的生活問題。