如何通過推拿按摩治療頸椎病？

如今有很多的白領在平時的時候需要長時間的坐在辦公室裡面，有的時候可能一坐就是一個上午，這也導致他們有可能出現頸椎病，頸椎病的發生和人們的生活習慣與職業有著很大的關係，人們出現頸椎病的時候往往採用中醫推拿方法，那麼患有頸椎病如何通過中醫推拿呢？

採用一些理療是一個好的治療方法，條件較好時可以用電療、蠟療、泥療、水療、超短波，較好的還是陳醋離子匯入，收效較好，條件受限時，用熱水袋或熱毛巾溼敷或洗熱水澡，也是有益的，可以增加區域性血液迴圈，緩解區域性肌肉痙攣，有一定的止痛作用。

推拿按摩是治療頸椎病的一種好方法，如果沒有特殊的禁忌症，根據病情可用點穴、按摩、提晃、拖轉、側推、拔伸壓頸、扳肩壓頸等治療方法，它可以使緊張的肌肉得以鬆馳，還能緩解神經根的壓迫。

條件許可時，可以應用頸椎牽引療法，頸推牽引可使頸椎間的空隙增寬、神經孔增大，從而減輕或消除對頸神經根的壓迫。頸椎牽引時，可選擇適當的牽引床，頭部用枕頭墊起，調整枕頭高度與滑車位置，使頸部與水平面保持35-40度，這樣的牽引力才能達到滑膜關節及關節突，否則牽引力只落到氣管和食管上，牽引的重量根據病情及患者耐受能力設定。

注意事項：對於頸椎病這種慢性疾病來說，日常自我調養和積極治療同等重要，都是防止疾病加重和預防復發不可忽視的問題。

綜上所述，上面是小編為大家整理的一些關於人們出現頸椎病的治療方法，希望通過小編在上文介紹之後，你在出現頸椎病時應該知道如何通過中醫推拿，小編建議您在平時的時候一定要多注意勞逸結合，千萬不要過於勞累，如果感覺脖子出現痠痛時可以給脖子做一些簡單的按摩。