瑪卡適合哪些人群呢？

瑪卡屬於一種高原植物，這種植物對人體有很多好處，適當使用一些瑪卡不但可以提高人體的免疫功能，而且還能有效地抵抗疲勞，補充體力，提高睡眠，還有延緩衰老，美容養顏的功效，但是並不是所有的人都適合使用瑪卡，那麼瑪卡適合哪些人呢？一起來看一看吧！

瑪卡（Maca），瑪卡 產於祕魯安第斯山脈海拔3500米以上的高原植物，主要分佈在祕魯中部和祕魯東南部地區。為十字花科原始植物。祕魯科研人員發現， 瑪咖對提高機體免疫力，抗疲勞、補充體力、提高睡眠、增加精子質量活躍生育、提高性功能、抗衰老、增強記憶有奇效，被稱為南美人蔘，瑞卡優博瑪卡在此基礎上，結合中國人自身的體質和口感要求，經過多年開發，開發出了適合中國人營養補充的真正瑪卡精片。

亞健康人群，免疫力低下者，工作壓力大，精神抑鬱者，體質虛弱，易疲勞，性功能及生殖能力減退者。

適用症狀：

容易疲勞、精力、體力、注意力、記憶力減退、食量減退、性慾降低、性功能減退、便祕、夜尿次數增加等。間發性頭痛、心悸、胸悶、呼吸不暢、耳鳴、區域性麻木等。容易煩躁、易怒、多疑、恐怖感、孤獨感、興趣減低等。

1、抗疲勞

瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。

2、增加精子質量

天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人效能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間，龜頭變大更飽滿。

3、補充體力

由於MACA生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。

4、改善陽痿早洩

豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早洩症狀。

通過上面的介紹，我們可以知道，瑪卡適合亞健康人群，對於年齡免疫力低下，工作壓力比較大，精神出現抑鬱的人，比較適合使用瑪卡，但需要注意的是，瑪卡畢竟屬於一種藥材，在使用的時候最好自己不要亂用，應該在醫生的指導下使用。