內痔和脫肛的區別在哪？內痔該如何預防？

脫肛與內痔都是比較常見的肛腸疾病，對人們的生活都造成了嚴重的傷害，但是在治療方法上兩者著重點不同。那麼內痔和脫肛有什麼區別呢？

內痔和脫肛的區別

一、便血。內痔早期多為無痛性便血，有時滴血、有時噴血或者手紙上粘血;而脫肛主要症狀為肛管、粘膜脫出，少有便血情況。

二、疼痛。早期內痔一般無疼痛感，晚期發生嵌頓後劇痛難忍;而脫肛有時會伴隨著劇烈疼痛。

三、粘液。內痔經常有肛門潮溼等症狀，而脫肛則經常有粘液從肛門內溢位，兩者症狀相似度較高。

四、脫垂。內痔脫出的是痔核，晚期有時會發生嵌頓的現象;而脫肛脫出的是直腸粘膜、肛管與直腸，晚期脫出可達十餘釐米。

內痔的預防：

1、飲食合理，葷素搭配，忌辛辣刺激食物：飲食合理，不食用辛辣刺激食物可減少痔瘡的發生或減輕症狀。在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調濟合適，多食用富含纖維的蔬菜水果。

2、定時排便，忌忍忌努：養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

3、勞逸結合：工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲，儘量不久坐，久站，別讓血流滯於肛門……堅持運動可促進血液迴圈。

4、提肛運動：加強肛門區域性的運動對減少肛門區域性的靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處，做提肛肌運動(每天睡前，使肛門有節律地收縮30—50次)，鍛鍊提肛肌的收縮能力，可以預防痔瘡的發生。

5、便後及時清潔：便後泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面可以促進血液迴圈。