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脈搏一分鐘跳多少下算正常 每個人都不一樣的

脈搏一分鐘跳多少下算正常 每個人都不一樣的

一般情況下,人的脈搏在60-100之間算正常,但這個數字會因為一直因素的影響而發生變化,比如緊張、焦慮、感冒、運動等,所以不再太在意某一個固定值,只要沒有其他異常就表明你是健康的。

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每個人都不一樣的!男女都不一樣!要看具體的情況!

心臟正常的基礎上,心率當然是越低越好,越低證明你的心臟越有力,一般要測靜息心率才準,靜息心率測法:早晨醒來不要起床不要動,測每分鐘的脈跳,這時的心率是一天中最低的,經常鍛鍊的人靜息心率就比較低,運動員都只有四五十下的,我因每天都游泳健身跑步,所以我最低測四十八下,平時的心率是六十下左右。你的心跳還算正常。

正常情況下,由於心臟的跳動使全身各處動脈管壁產生有節律的博動,這種博動稱為脈搏。正常脈搏次數與心跳次數相一致,而且節律均勻、間隔相等。

脈博的次數了般隨年齡的增長而減慢,嬰兒每分鐘可達130~150次,兒童為110~120次,成人為60~100次,老年人可慢至55~75次。正常人在運動後、飯後、飲酒後、精神緊張及興奮時均可使脈博呈一時性增快,但很快可恢復正常水平。長期進行體育鍛煉的人或運動員的脈搏較一般人要慢。此外,白天人們進行各種活動,使血液迴圈加快,故脈搏快些;夜間睡眠時,血液迴圈減慢,故脈博慢些。

一般是75-90,嬰兒長一些,老年人短一些,運動時也會長一些。

標籤: 下算 脈搏
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