沒那麼神奇！這中藥的功效被誇大太多

有些藥材，或是由於口口相傳，或是由於商業炒作，或是由於功效被誤解，這些藥材的功效都被誇大了：

1、枸杞，是一味中藥，同時也是一種健康飲食，被衛生部列為“藥食兩用”品種，營養價值很高，能生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體，世人對枸杞鍾愛，多是認為枸杞能壯陽。但其實枸杞真正的功效不是壯陽而是催情，有俗語話“離家千里，不服枸杞“意思就是妻子不在身邊不要服用枸杞，枸杞可以用來治療四肢冰涼、性冷淡等症狀，而不能用作壯陽食療。

2、復活草，又叫還魂草、九死還魂草，神奇之處在於它極耐乾旱，晒乾後遇水又能“復活”，於是很多人認為它能“起死回生”。其實，復活草功效並沒有那麼神奇，復活草有活血通經的功效，對跌打損傷、腹痛、哮喘、便血等症狀有一定的治療效果。注意：孕婦禁服。

3、瑪卡，近年來被炒得火熱，大有男人加油站、女人美容院之勢，價格也是水漲船高。但尷尬的是在原產地祕魯，瑪卡只是很普通的蔬菜類食品，在南美很多地方被當成飼料大量餵養牲口。瑪卡與紅薯、山藥、蘿蔔等類似，目前食藥監部門對於含有瑪卡的製品認定是食品、保健食品，對於瑪卡能壯陽均是虛假宣傳。

4、燕窩，自古以來就被譽為女性滋補聖品和養顏聖品，當作一種珍貴的佳餚！但是現代醫學認為燕窩營養高不過豆腐，燕窩中的主要營養成分是蛋白質，遠沒有想象中那麼滋補。