沒有電的古人是如何度過炎熱的酷暑的

初夏有個扇子就行，但到了炎夏之時，要是沒有風扇空調我們完全是難以想象夏天是如何度過的。那麼在沒有電的古人，自然沒有空調風扇，他們是如何度過炎熱的夏天，用哪些方法消暑呢？

扇子是首當其衝的最簡單趁手的消夏用品。因為揮動可以加快空氣流動，使汗液蒸發、體表降溫，又被稱為“涼友”。扇子通常以鳥羽、竹製成。唐以前，扇子多以鳥羽為材，據說魏晉時期，身處炎熱地區的吳楚之士常手執一把羽扇，諸葛亮就是典型代表。漢代竹編的扇子，常見圓形或方形。

扇子流行得非常快，唐朝時已比較普遍。據說那時還有用皮製成的扇子，颯然成風，格外涼爽。除了扇風乘涼，扇子還演化出了不同的功用，比如用作儀仗的長

柄大扇、美人用來遮面的團扇……它們或威武或嬌媚，著實風情萬種。

漢代時“人工風扇”開始在富貴人家流行。唐代時出現了涼屋。到了明代，涼屋更為完善高明。古人不但用瓷器製作出碗、碟、杯、瓶，還發明瞭取涼之器瓷枕。瓷枕的枕面覆蓋一層釉，冰涼沁人。

古人常用藤、葦、竹等編織涼蓆，最昂貴的是象牙席。據說漢武帝時，曾經以象牙簟賜給寵妃李夫人。還有一種絲絹編織的涼蓆，在南朝梁人劉孝儀的形容中，使用時會覺得夏室已寒，想穿上冬天的裘襖，即便室外炎熱如沸，也用不著扇子。語雖誇張，卻可見其神奇的避暑效果。

據說，乾隆非常喜愛瓷枕，一次得到一瓷枕後，詩興大發，題詩一首：“瓷枕通靈氣，全勝玳與珊。眠雲渾不覺，夢蝶更應安。”《周禮》中提到“冰鑑”，堪稱古代的冰箱。冰鑑類似盒子，內部空，將冰放其中，再把食物放在冰中間。這樣食物可以防腐保鮮。

古代除了一些物件在夏天受歡迎，還有冰涼的飲食。詩人楊萬里就大讚過：“似賦還鹹爽，才凝又欲飄。玉來盤底碎，雪到口邊消。”宋朝就已出售冷飲，詩云：“帝城六月日停午，市人如炊汗如雨。賣冰一聲隔水來，行人未吃心眼開。”宋代冷飲已經有冰糖冰雪冰元子、雪泡豆兒水、雪泡梅花酒、酸梅湯等。元代之後，冷飲品種越來越多，像《紅樓夢》中出現的玫瑰露、木樨露、玫瑰滷子湯等。除了冷飲，消暑食物還有瓜果涼茶。

還有些大人物能夠摒棄外物，清心靜氣。白居易詩曰：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”這般超脫心境實在令人佩服。

相比科技發達的現代，古時的消暑方法既環保低碳，又趣味盎然。