懶人美膚的21條捷徑

淡化皺紋

初級懶人：每天塗防晒對抗光老化似乎是唯一沒有商量餘地的事情，不過如果換作在一層有抗氧化、修復功效的精華之上，再塗上有較高SPF值的面霜，就會收到較好的抗皺效果；像維生素C這類高純度的抗氧化成分，可以為抗擊皺紋提供有效的援助，而且因為和面板的結合性較好，只需隔日這樣搭配使用一次即可。

中級懶人：日晒會讓面板更加乾燥敏感，在晚飯之後用上豌豆粒大小的含視黃醇的面部精華，這樣當你窩在沙發上看電視的時候，它就會幫你促進面板膠原蛋白的重生啦；同時，為避免因視黃醇加餐而使面板更加敏感，建議第一週時只選兩個晚上來這麼做，然後逐步的增加到每週四次，只需一個月就能發現皺紋已經明顯變淺了。

高階懶人：只要在每天正常飲食的基礎上，額外補充500毫克的維生素C即可，也就是多喝一杯果汁，多衝一個泡騰片，還能更簡單麼？

對抗魚尾紋

初級懶人：只要眼部肌膚不是很敏感，就可以省略眼霜這一步，直接把含有視黃醇的面霜塗滿整個面部；如果面霜在眼部使用後因為太刺激而感到不適，那就只能改用含有更溫和成分的產品了。

中級懶人：什麼？你已經一個星期眼部都沒塗過任何產品了？好吧，有一個可以在早上快速修復的方法，只需把用溫水溼潤的毛巾緊貼在眼部，保持幾分鐘，然後輕輕拍上一些保溼眼霜，這樣，一整天魚尾紋都不會太明顯。

高階懶人：洗洗睡吧，不是開玩笑，因為眼部的大部分細紋，即使不使用任何產品也可以在睡眠期間進行自我修復，醒來之後記得喝一大杯水，因為身體水分的缺失也是眼周的紋路加深的原因。

緩解眼部腫脹

初級懶人：每日用保溼眼霜好好撫慰眼睛下面的區域，有助於緩解炎症，消減腫脹。

中級懶人：有一種有趣的產品叫“第二肌膚”，很容易讓人想起“畫皮”，實際上就是一種清透的啫喱，塗抹後可以迅速喚醒眼周面板，有效活血消腫，平時就放在冰箱冷藏室裡，想起來花兩分鐘就能完成這套眼部護理。

高階懶人：只需換一個更高的枕頭睡覺即可，當頭部被抬得更高，重力會使眼部的積液流走，這會有利於緩解次日的浮腫。

消滅粉刺

初級懶人：0.5%的水楊酸和2.5%的過氧化苯甲醯是治療粉刺最常用的外用藥，一般連用一週就會起效，每天早上都要堅持塗抹，而且決不能因為急於求成而盲目提高用藥的濃度，那樣會適得其反，造成很大的刺激，並會產生抗藥性。

中級懶人：為了把用藥頻率降低為每週一次，可以把上面兩種藥換作1%的氫化可的鬆軟膏，塗抹足量後靜待15分鐘，待藥劑滲入粉刺，短時間內就能使它們消褪。

高階懶人：輝瑞製藥出品的Visine滴眼液是消除眼中紅血絲的利器，經過很多人的驗證，也可以神奇的緩解面部泛紅的症狀，可以把眼睛和面板的修復合二為一，善莫大焉。

滋潤乾燥的肌膚

初級懶人：每天都要使用保溼霜，要含有幫助面板吸收水分的甘油和具有鎖水功能的礦物油成分；當時間來到了夜晚，就讓超聲霧化的加溼器幫助持續補水吧。

中級懶人：不想每天都做保溼的功課，那就給自己選一隻含有甘油、牛油果或燕麥等保溼成分的潔面乳，效果雖不及保溼霜，但也是可以保證一整天水潤的。

高階懶人：雖然我們不是推銷保健品的，但每天只需口服一顆1000毫克的亞麻籽油軟膠囊，就可以保證肌膚不至於缺乏水分。

提亮黯啞的面板

初級懶人：每週做1-2次去角質可以平滑肌膚，光滑的肌膚才會有光澤，而且這並不需要很複雜的步驟，用面部清潔刷頭或者含細微晶體的溫和磨砂膏都能達到理想的效果。

中級懶人：選對成分可以事半功倍，乙醇酸適用於中性或乾性的面板，而水楊酸適合油性或混合性面板，這兩種成分在改善膚色的同時，會引起短時間的泛紅，所以建議在晚上使用。

高階懶人：只需做兩分鐘的原地跳躍，就能擴張血管，刺激油脂腺，讓面板在一個小時內都很有光澤，所以，如果實在沒時間護膚，那就用運動來彌補吧。

減少面部紅血絲

初級懶人：鎮靜，舒緩和抗紅血絲都是護膚品上神奇的標籤，使用含有消炎成分的面膜、面霜可以很快見效。小白菊提取物可以很快的解決應激性的面部泛紅，對於成片的紅斑痤瘡，可以選含有假葉樹提取物成分的產品，它可以收縮血管，使面板逐漸恢復正常顏色。每日都做有效的保溼，可以增強面板的抵抗力，逐步的緩解紅血絲症狀。

中級懶人：晚上抽一點時間，把毛巾放在有冰塊的牛奶裡浸泡，稍微擰乾後敷在臉上，較低的溫度、溫和的pH值，以及牛奶中的蛋白質都有助於舒緩肌膚。

高階懶人：最簡單的方法是，只需破開一個月見草油膠囊，塗在有症狀的部位就好。