男人面板與女人大不同 男人要這樣護膚

男人肌膚和女人是不一樣的，所以很多女性護膚品是不適用男性的。男人選對護膚品進行護膚很重要。男人該怎麼護膚？那麼，在這裡小編給大家介紹男性的護膚方法，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

男性的面板與女性的面板有何不同?

區別1：不同膚質決定選用產品不同

男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易乾燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養為主，所新增的各種香氛也是根據女性的特徵而設計。

男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以面板要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性面板好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性面板都屬於油性面板，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。

使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗，男人則是更偏重於健康和活力，形容一個男人的面板柔滑細嫩，就等於說他沒有了男子漢的氣概，但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有著本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。

區別2：要“高清爽”，不要“超營養”

膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣複雜，就像以前男人們認為的那樣，保養面板最好的辦法就是把面板清洗乾淨，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗乾淨。

由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性面板的pH值偏酸性，面板容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，面板水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區別於追求美白營養效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了面板的油性，更易生痘。

男人如何護膚

洗面奶

男士護膚最重要的環節就是保持清潔，因為男性面板一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面留下汙垢，除了用溫水(30--40度)洗臉，洗面奶是清潔面板的最佳用品。

建議：現在的洗面奶大多添加了適合各種面板的營養成分，在修護面板時，你可根據自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面奶不同於面霜，它的這些功能只起到一些輔助作用。

護膚水

護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品功能，能使面板保持柔軟、滋潤，調節改善面板的生理功能。超市上的上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。

營養水

可平衡面板的酸鹼度，收縮毛孔，補充面板的營養和水分，增加面板的抵抗力，減緩面板的色素沉積。爽膚水，可爽潔面板，對通暢毛孔的油脂十分有效。

收縮水

具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適應於油性、毛孔粗大及有暗瘡的面板。用法：用洗面奶潔膚後，拍在臉上即可。

膏霜類護膚品

膏霜類護膚品包括椰液、營養霜、潤膚霜、潤膚蜜等護膚品，所含油不同，從從10%--15%以上不等，其主要功能是保護面板，使之柔軟、潤滑，加強面板細胞活動，達到延緩面板衰老的過程。

可根據每個人面板不同特點加以選擇。

乾性面板：乾性面板的缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日晒後發紅、起皮；冬天易乾裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性護膚霜。

油性面板：最好選用適合油脂分泌的水質護膚品。

中性面板：適合選擇乳液類護膚品。

護膚的食物

1.菠蘿

菠蘿富含維生素C，不僅能淡化面部色斑，還能促進肌膚新陳代謝，使面板呈現健康美白狀態。

2.桃子

桃子富含果酸具有保溼美白功效，防止色素沉著，促進血液迴圈，使面部膚色淨白、紅潤。

3.海帶

它可以調節血液酸鹼度，防止油脂產生。《本經逢源》說，豬肉具有“精者補肝益血”的功效。《隨息居飲食譜》說海帶有“外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘻痔，並能治之作用”。所以，排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的區域性性面板瘙癢患者解除痛苦，還能祛斑美白。

4.西紅柿

多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴張血管，增加血管舒緩度，有助於展平皺紋，使面板細嫩光滑。

5.肉皮

隨著年齡的增長，人的皺紋會越來越多，十分不利美容。人的面板為何會出現皺紋呢?這是因為人體缺乏膠原蛋白質，細胞貯水機制發生障礙，致使面板乾燥而出現皺紋。肉皮就含有豐富的膠原蛋白，因此是最佳的美白食物。

6.薏米

薏米是常用的中藥，也是常吃的食物，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，還含有人體必需的多種氨基酸，多吃薏米可以及時補充夏季高溫下的體力消耗，起到增強免疫力的作用。同時，薏米還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防晒和防紫外線的效果，適量內服可使面板光滑，減少皺紋，消除色斑。有研究報告指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日晒導致面板晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。