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晉升美麗新媽媽 產後肌膚護理法

晉升美麗新媽媽 產後肌膚護理法

1、去角質

晉升美麗新媽媽 產後肌膚護理法

新媽媽在經過了十月懷胎及生育後,臉上必然會積聚很厚的角質層,這也是導致生育後肌膚顯得發黃的其中一個原因。所以進行美麗新生的第一步,就是徹底去角質。在按摩及洗臉後進行去角質,這樣可促進粗硬角質軟化,去角質更有效。鼻周、額頭、下巴部位的油垢角質最多,可以使用適量的天然角質乳或角質霜,輕輕揉擦臉 部的粗糙角質。去角質時要依面板生長方向脫,不可太用力,也不要一下子脫得太多,以防過度刺激,引起面板焦傷或脫皮、敏感。

2、補水保溼

在妊娠後期以及分娩後,由於受到內分泌的影響,暴露的面部面板水分蒸發加快,面板角質層水分缺乏,開始出現肌膚衰老的跡象,面板不再像往日那般柔滑細緻,臉上膚色開始不均勻,肌膚對護膚品的吸收也不好。因此,產後的護理要特別進行補水保溼的工作。保溼的化妝水不可少,它是基本保溼補水的第一步;“保溼精華”能為肌膚提供長效保溼,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失;定期做補水保溼的面膜,能夠為肌膚快速密集的注入水分,緩解肌膚乾燥狀況。

3、去火抑痘

很多新媽媽都提出,生過寶寶以後,痘痘會經常出現在嘴邊,而且痘痘都長得比較大,有腫痛的感覺。中醫美容師說,產後內分泌發生了 變化,導致 情緒壓力及睡眠都受到影響,就會易生痘痘;另外坐月子新媽媽都會惡補營養,這對於身體比較燥熱的新媽媽來說,就容易上“火”,所以痘痘問題就經常是產後的肌膚特徵。因此,在生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程式,特別是要勤洗臉,同時要選擇性質溫和的洗面奶;在面霜上要選擇補水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜,注意腸胃排洩正常。

4、淡斑美白

孕期由於內分泌的變化,面部很容易沉著色素,進而形成色斑。分娩後體內的雄激素和孕激索分泌恢復到懷孕前的正常平衡狀態,大部分產婦臉上的色斑會自然減輕或消失,但也有人依然如故,這就需要進行內條外治。內調在保證睡眠充足以及良好的情緒的同時,注意日常飲食,多食含維生素C、維生索E及蛋白質的食物,維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色顆粒,從而成少黑色素的產生;維生素能促進血液迴圈,蛋白質可促進面板生理功能。外治可以選用一些孕婦可以使用的美白淡斑精華,或是到專業的美容店或醫院進行醫學美白。

5、抗衰老護理

產後,肌膚由於內分泌的變化,往往會失去之前的彈性,而變得鬆弛,皺紋也會相應增加,出現早衰現象。因此,產後的開衰老護理也是關鍵。幫助肌膚抗衰老、除皺的護膚品不能少;同時,還要少吃會影響消化機能的酸性食物,多補充鈣質和水分,多多攝取膠原蛋白,為肌膚恢復緊緻彈性提供動力,這些都是有利於讓肌膚恢復年輕的方法。

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