冬季乾燥手部的按摩護理

冬季乾燥手部的按摩護理

冬季乾燥手部的按摩護理

手部按摩：

step1：先將按摩膏等產品泡在水中，直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸溼在泡沫之中。

step2：接著，雙手在各個手指間進行挫拉，讓每寸肌膚和關節都得到放鬆和舒展。

step3：用手輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液迴圈更加暢通。

step4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發熱。

step5：找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉昇，使每個手指都得到充分的舒展。

step6：用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖，讓手指得到充分放鬆。

step7：接著，將每個手指的指尖進行扭轉，讓關節部分也得到充分的運動。

step8：最後，將手握拳張開，重複幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關節和血液流通。

step9：按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱。

護手霜的使用誤區：

全家老少用同一款護手霜：有些家裡人口比較多，各個年齡層都有，而且大家都適用同一款護手霜，這明顯也是不正確的。因為我們的手部面板與我們的年齡、膚質息息相關，從年齡上來說，年輕人可以選擇保溼效果較好的護手霜來保溼滋潤肌膚，而年長者除了保溼滋潤之外，還需要修護淡化斑點，所以需求是不一樣的。

不洗手直接擦上護手霜：我們的手部面板是直接裸露在外的，它經常各種各樣的東西接觸，一天下來它帶上的細菌不計其數。此時如果你不加以洗手就直接擦上護手霜，不但起不到好的護膚效果，還會滋養細菌，這是十分不利護手的方法。所以mm們在擦護手霜前，不論如何都要先把手部面板清洗乾淨。

面霜代替手霜：很多人會認為面霜與手霜都是一樣的，它們一樣有著滋潤保溼肌膚的功效，但是即使面霜也有保溼滋潤的功效，它也不能取代護手霜。因為面霜是根據面部肌膚設計的，用面霜代替手霜，你會發現滋潤度和保溼力都遠遠不夠，不是說完全不能用，而是有點暴殄天物。所以mm們還是選擇一款專用的護手霜較為適宜。

溫馨提示：按摩的方法不但可使雙手面板更嬌嫩細滑，還能促進手部血液迴圈、緩解疲勞，按摩完後塗上護手霜，滋養加倍。