換季正確保溼修復成份保護全家人肌膚

選擇適當質料的衣物，也可改善面板搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸菸、喝酒，以及食用辛辣刺激的食物。如果肌膚乾燥、脫屑以及龜裂的症狀較嚴重，建議求助於面板專科醫師，詢求專業診斷及治療。

換季正確保溼修復成份保護全家人肌膚

換季小孩好發脂漏性炎大人好發溼疹

換季時小孩常見的季節性面板炎分為好幾種，包括：脂漏性、異位性等，都會因為季節轉換，而變得更為嚴重。以脂漏性面板炎來說，主要症狀臉會泛紅，感覺很油；而異位性面板炎則容易發紅、腫脹、龜裂，甚至撓抓面板可導致流出清澈液體等，造成小孩難過不適，媽媽看了也心疼。還有，同樣是大人小孩都可能導致溼疹復發，會出現紅腫、癢痛不適，如果過度搔抓患處，可能加重病情，造成傷口，並增加細菌感染的風險，令患者相當難以忍受。

避免肌膚常出狀況妥善的肌膚照護是關鍵

一旦肌膚有狀況，應該如何照顧？舉例來說，對於溼疹患者的照護，臨床上需注意妥善的肌膚照護是關鍵，包括平時保持肌膚滋潤、洗澡用水溫度不宜過高、沐浴用品成份不能太刺激，以及避免居家過敏原等。防止溼疹持續惡化，治療方面除了服用抗組織胺藥物，再外加塗抹類固醇藥膏之外，也可藉由適度使用能有效舒緩面板傷口不適，以及促進修復的外用產品，來緩解症狀不適。

選擇正確保溼修復成份照顧全家人肌膚

根據文獻報導顯示，5%的維生素原B5，不但有保溼效果，還能有效舒緩面板不適，並促進修復，如果有表淺的傷口，也有輔助癒合的好處。除了此成份之外，可作為天然保溼因子的成份還包括雪亞脂，屬於天然萃取物，提供面板所需的脂肪酸，有助於重建面板皮脂膜，並降低面板刺激性；另外有一種成份積雪草甘則有助促進上皮修復，並改善角質細胞組織。

此外，在傷口癒合時，需要在細胞與細胞間促進其中蛋白質，使蛋白質連結良好，一旦蛋白質表現的量愈高，傷口癒合速度就會較快，其中扮演重要角色的成份即如微量元素，包括鋅、銅、錳等，也成為傷口癒合時，不可或缺的好幫手。

本站小貼士：

為了讓全家大小在春天季節，肌膚都能照顧的很好，不會誘發面板病，選擇集合以上成份的修復霜，呵護全家人的肌膚，是不錯的選擇。此外，春天的肌膚保養功夫不可少，如果肌膚乾燥發癢，建議以淋浴為主，儘量少泡澡，且水溫不宜太高，別使用過多刺激的清潔用品、沐浴乳或肥皂，洗完澡後要立即塗抹保養乳液來滋潤肌膚。那是因為清潔用品及熱水很容易把面板上的油脂帶走，沒有油脂形成天然保護膜，面板就容易缺水而乾燥。

除此之外，選擇適當質料的衣物，也可改善面板搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸菸、喝酒，以及食用辛辣刺激的食物。如果肌膚乾燥、脫屑以及龜裂的症狀較嚴重，建議求助於面板專科醫師，詢求專業診斷及治療。