冬季年末如何打造靚麗跨年肌膚

1.以油保溼

收起保溼噴霧吧，不知道重任在身，焦頭爛額的你還能不能記住15秒後要按幹這件事。這時候搬出質地豐厚的面霜或是幼滑濃稠的護膚油才是王道，不僅因為大量的保溼成分是脂溶性的調配容易被面板吸收，更因為油脂能很好的鎖住水分，抵禦嚴寒的肆虐。

2.晚間睡眠保養

晚睡不能晚養，在到睡覺點的時候我們不能和周公下棋，起碼讓面板先得到休息。備一瓶睡眠面膜在這個時候很有必要，方便快速，厚厚的塗抹一層在臉上（當然如果脖子有需要也可以順道塗上），你就不必帶著對面板愧疚的心情繼續奮戰了。

3.清理角質

有時不美麗的面板並不因為真的缺乏營養的滋潤，而是你太操勞的作息影響到面板的新陳代謝，油性面板記得洗澡的時候用磨砂膏重點清潔一下T區，乾性面板和敏感性面板可以試試塗抹型的酵素面膜，比起傳統的物理方式，它們更溫和。

4.多管齊下用食療法加量補充營養

吸菸和紫外線會加速VC的流逝，咖啡會讓水分代謝的更快，壓力也會導致肌底膠原蛋白的生成減緩，這意味著在這段時間內，往常從食物中攝取的營養已經不達標了。那麼現在可以請口服美容液或美容小藥丸幫你的忙，如果你工作太忙，蔬果攝入的少，那麼膳食纖維粉末可以幫你排毒，如果你長時間在室內呆著，老是面對電腦輻射，那膠原蛋白飲料可以幫你對抗暗啞乾燥。

5.熱迴圈提升效果

寒冬臘月，人體機能代謝減緩，溫度偏低沒有戶外運動，面板的吸收率也明顯下降，面霜或是精華在使用前可以先在掌心捂熱，塗抹時配合按摩，拍打等動作，加速皮下迴圈，打通吸收通道；袋裝的織布面膜可以在沒開封前放在熱水裡浸泡10分鐘再使用；洗臉時不妨嘗試冷熱交替的方法，或是在洗完臉後用熱毛巾輕敷20秒，不僅能夠加速淋巴迴圈，緊實纖顏，還能為後續保養提升效果。