美容覺變毀容覺？權威專家的美容貼士

睡美容覺可能會產生皺紋

註明美容醫師Fusco提出，可以根據病人臉頰的垂直線來判斷病人睡覺是躺哪邊。“面板會在布料的壓迫下產生皺紋”，她說。而避免睡眠線的最好辦法就是用背躺著睡覺。更實際一點的方法是：用光滑的枕頭套。“綢緞或絲織品是最好的選擇”，她說：“或者就買你認為最柔軟質量最好價效比最高的面料”。

普通乳液一樣好用

是的，哪怕是酒店裡免費的乳液也能滿足我們日常護膚需求。所有的潤膚劑都不僅能滋潤肌膚而且還能有效防止肌膚衰老。“當我們受皮外傷或做手術時，最重要的一點就是要保持傷口面板的滋潤，”來自加利福尼亞大學聖迭戈醫學院的面板學臨床副教授Richard Fitzpatrick說。他還強調，晒傷也是同樣的道理：日常乳液含有甘油，乳木果或其他基本的保溼液“能夠讓你的肌膚快速有效的自動癒合”。

而且它們也可以減少笑或眯眼時對臉部產生的皺紋。但是，基本乳液只能湊合使用。在日常保養中，面板科醫生建議使用含促進細胞新生，激勵膠原蛋白生長成分同時又不會損傷DNA結構的潤膚乳。

辦公室也需防晒

不要以為你平時上下班的途中少見太陽，你的面板就會免受日光的侵蝕。跟UVB光線不同，UVA光線可以輕易穿透辦公室，家和汽車的玻璃說。直到最近，對於UVA的擔憂才慢慢被重視起來，或許因為UVA的晒黑程度是UVB的十倍。但事實上，“據前些年兩項非常重要的研究表明，UVA光線是致癌的，而且從年老者的面板中我們可以看到，UVA會導致面板變灰或變黃。”Dover回憶起一位做了鐳射換膚手術的患者，由於他日復一日開車，這導致他一半臉的面板比另一半臉看起來老了五歲。除非你是走地下通道去上下班，否則無論晴雨，365天都必須擦廣譜防晒霜。

冬天取暖致衰老？

這個世界上的所有SPF和防晒產品都無法確保你不受桌子旁邊的取暖器的傷害。直接將面板暴露在離你1米以內的熱源，會導致皮膚髮紅以及膠原蛋白的流失，我們建議熱源至少要距離人10英尺遠。

塑料杯致衰老？

人們都說，多喝水對面板好。但是在紐約市和聖塔莫妮卡工作的面板醫生Karyn Grossman提倡女性自己攜帶杯子來裝水或其他飲料。就拿吸管來說，“多次的反覆觸碰會讓嘴巴及周圍都沾到細菌。”她的建議是在家用玻璃杯子小口喝過濾水，而在外面則用帶噴頭的環保杯，“這樣水就可以噴到你的嘴裡，而不是你重複去碰觸杯口”。並且嘬吸管這個動作還會讓嘴脣周圍形成細紋，所以放棄用吸管喝水的習慣吧。

填充讓你更年輕

女性們越發意識到圓潤的臉比經過風吹雨打幹癟的臉看起來更年輕。據加利福尼亞大學舊金山醫學院的面板學臨床教授Seth L. Matarasso說，很多病人(乃至醫生)都發現，填充手術的效果之一就是由於臉頰的突出，使得眼睛，嘴巴甚至是下巴都感覺變小了。 Grossman傾向於根據年齡在相應位置增加這些脂肪墊，如：鬢角，耳朵前，以及下巴部位。“在臉部周圍填充能讓面板看起來充滿彈性，勻稱，而不會彆扭。”

肉毒桿菌是否無所不能

至少表面上看起來是這樣的。除了有讓魚尾紋消失，以及頭痛、面部表情僵硬或過度出汗這些症狀外，幾單位的注射量就可以讓下巴的腺體大幅度減少——當然有些案例是會讓病人產生雙下巴，來自紐約市西奈山醫院的助理臨床教授Francesca Fusco說。雖然肉毒桿菌能在一些病人的臉上起到削尖下巴的作用，但它並不能保證會在所有的女性身體上都起同樣的作用。