夏日裡孕婦的護膚技巧

夏日裡孕婦的護膚技巧

夏日裡孕婦的護膚技巧，每當炎熱的夏日帶來，很多準媽媽在孕期間由於身體激素的分泌，再加上作息時間不規律，肌膚也會受到不同程度的影響，那麼孕婦在夏日應該怎樣護膚呢？下面為大家分享幾個護膚技巧，一起來看看吧！

　　夏日裡孕婦的護膚技巧

孕期護膚第一步：洗臉

護膚，從清潔開始。每天髒兮兮的面板，即便後期再呵護也是事倍功半的，早晚各洗一次臉，使用溫和的洗面奶，尤其是T字形容易出油的區域更要仔細清洗，洗乾淨後均勻塗抹上必要的護膚品。在夏天時候容易出汗，洗臉的次數也應該相應增加。

孕期護膚第二步：按摩

孕媽咪們每天對臉部進行一定時間的按摩，也是保養面板非常有效的方法。先使用潔面膏或洗面奶在臉上打圈清洗，用清水沖掉泡沫和汙垢，擦乾臉上面板;然後在臉上均勻地塗抹按摩膏，用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩約50次;按摩完畢之後，清洗掉殘留在臉上的按摩膏，再用乾淨的毛巾將臉擦乾。

在懷孕期間，如果能夠堅持每天都按摩一次，對面板是十分有益的。在順利生下胎兒之後，臉上會容光煥發，又恢復到之前的健康肌膚。

孕期護膚第三步：補水

夏天護膚，補水是關鍵，因為天氣炎熱、易出汗的緣故，我們最好還是藉助適合孕媽咪使用的護膚品來補水、鎖水。每次洗完臉之後，多拍幾層天然爽膚水，讓面板完全吸收，如此重複幾下。讓肌膚喝飽水後，再塗一層保溼乳液鎖水就OK了。

孕期護膚第四步：防晒

炎熱夏季，防晒是根本，相比於其它時候，孕媽咪的面板更容易生長雀斑，所以防晒就顯得更加必要了，平時外出，遮陽傘、遮陽帽最好不離手，更好的買一些適合孕婦使用的防晒霜，防晒作用會更好

孕期護膚第五步：擦搓臉和手

這也是一種極為有效方便的護膚方法。這種方法可以促進雙手和麵部的血液迴圈，降低面板敏感性，增強面板的抵抗力。

閒暇時，可以將兩隻手互相擦搓，主要是雙手的手心，摩擦20～30次，以手心發熱為標準，然後再用雙手的.手心放 在臉頰兩側，上下摩擦，使用的力量不要太大，否則容易挫傷面部面板，力度以臉頰不會感到疼痛為準，上下搓擦大約50次。擦搓時，手指的功能也要充分調動起來，手心摩擦臉頰的同時，手指帶過眼窩、鼻翼、耳朵根部等，使整個面部都被擦過。

孕期護膚第六步：提高睡眠質量

睡眠質量的提高，也是孕期護膚的保證。睡覺的時長不是最重要的，重要的是科學有效的睡眠，才能夠給自己的肌膚加分。堅持早睡跟午睡十分重要，堅持下來，就完全不用擔心肌膚會因為孕期而變壞。

世上只有媽媽好，這句話說明了母親在世人的形象是高大的無私的。偉大的女性朋友們，我們需要對自己的肌膚負責任。以上小編介紹的幾個在孕期間的護膚技巧，相信也能幫到不少正處在懷孕期間的準媽媽們的護膚，希望各位母親人美心更美。

　　孕期護膚技巧

一、孕期可以用洗面奶嗎？

停止彩妝、燙染用品，使用孕期專用的基礎護膚品。孕產護膚專家提醒廣大女性：孕期是女性一生中面板保養最關鍵的階段。

孕婦能用洗面奶嗎？當然，但前提必須是安全的孕婦專用洗面奶。原生態無新增的孕婦專用洗面奶是第一選擇，可避免普通洗面奶中化學成分對胎兒的危害，同時針對性解決孕期肌膚常見的乾燥敏感、色素沉積、多油長痘等問題，保持女性孕期的健康美麗。

二、肌膚清潔要做好

孕期如何護膚呢？清潔工作是護膚的基礎。早晚各洗一次臉，不宜過多。孕媽媽的肌膚相對敏感，洗面奶要用溫和天然、有效清潔的。像豆乳洗面奶，大米潔面乳一類無新增的孕婦專用洗面奶均可。潔面時候需要注意手法，打圈按摩，邊角清理到位，切忌草草了事。

三、孕婦護膚品哪些好

1、天然有機的護膚品

天然有機的護膚品是孕婦能用的護膚品之一，因為其生產加工的過程比較符合綠色環保健康無新增的原則。天然有機的護膚品是通過了有機認證的，在其產品中不新增人工香料、色素等等對面板不利的東西，同時不會危害胎兒的健康，孕婦能夠知道護膚品的成分組成及其他必要的內容。

2、原生態的護膚品

孕婦護膚品要想符合孕婦的使用標準就必須是是原生態的。這類原生態的孕婦護膚品的原料沒有加過農藥和化肥，在原生態的環境下自然生長，經過嚴格的檢查，確認其不含金屬、酒精、激素、礦物油等成分。原生態的護膚品對原料的種植要求、生產過程以及後期製作都非常嚴格，是適合孕婦的無新增、安全健康的護膚品。

3、溫和的護膚品

女性在懷孕期間會變得很敏感，要減少對肌膚的刺激。因此，孕婦護膚品必須是溫和的。孕婦的護膚品要以安全養護、溫和滋潤為前提，最好是無刺激的。商場裡的大部分護膚品都不適合孕婦使用，孕媽媽可以去母嬰專賣店看看，婧麒六角水專業補水系列的護膚品都是比較受歡迎的同時適合孕婦的護膚品。

四、孕期護膚注意事項

1、禁用口紅

因為口紅是由多種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成的，含羊毛脂較多。羊毛脂既能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素，又能吸附各種致病微生物，還有一定的滲透作用，這些物質都會隨口紅被不知不覺地“吃”進口中，對孕婦和胎兒都不利。

2、禁染髮燙髮

染髮劑有致癌作用，會導致面板癌和乳腺等，對胎兒也有致畸作用，少數婦女還會對其產生過敏反應。

3、禁用香水、精油

因為許多香水、精油中含有麝香，可導致孕婦流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產，所以絕對不能用。