![清朝中興第一名臣曾國藩最著名的八則修身箴言]( "清朝中興第一名臣曾國藩最著名的八則修身箴言")
- 曾國藩，晚清“中興第一名臣”，與張之洞、李鴻章、左宗棠並稱“四大名臣”，諡“文正”，是理學家、政治家、書法家、文學家。有人推崇他為千古第一完人，但因忠於清室鎮壓太平天國暴亂又飽受爭議。以下摘錄其最著名的八則修身箴言，以供大家學習。1.天下才人俱以一傲字敗，天下庸人俱...
- 32271
![有關長城的民間故事八則]( "有關長城的民間故事八則")
- 萬里蜿蜒於中華大地的長城，以其無比巨集偉的雄姿久聞於世。今天在愛我中華、修我長城的號召下，許多地方已修繕一新，更加氣勢磅礴，成為我國名勝之首。它吸引著國內外成千上萬的遊人，以一覽長城為平生快事。凡到過長城的人，莫不歎為觀止。有關長城的民間故事一、孟姜女哭長城秦朝時...
- 14441
![男生面試的著裝八則]( "男生面試的著裝八則")
- 打造“職場魅力”，男生不再只是旁觀者。越來越多的男生來接受著裝禮儀方面的薰陶值得鼓勵，從前不修邊幅往往被認為更具男子氣概，但現在一流的企業往往要求他們更具職業氣質。禮儀專家謝麗君給出忠告：“在關注著裝和禮儀方面，求職者中男生往往比女生馬虎，其實細節決定成敗，男生需...
- 27925
![老年人飲食原則 要遵守“八不”原則]( "老年人飲食原則 要遵守“八不”原則")
- 老年人對於飲食健康要非常注重，因為這與老人自身的身體狀況以及健康狀況息息相關的。因此對於老年人飲食原則要有所瞭解，這樣可以更好的保證老年人的身體健康。下面是老年人要遵守的八大飲食原則人到老年以後，消化功能變弱，因此，在飲食方面需要特別注意。如果能做到以下八個方...
- 3675
![地震逃生八個法則]( "地震逃生八個法則")
- 目前，地震雖然是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧也是可以將傷害降到最低的。1.躲在桌子等堅固傢俱的下面地震中大的晃動時間約為1分鐘左右。此時要在重心較低且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，至少也要用坐墊等物保護好頭部...
- 28907
![上班族的“八點”飲食原則]( "上班族的“八點”飲食原則")
- 上班族的八點飲食原則1、早上七點：吃飽如果你在鬧鈴響動的時候感覺到飢餓，那麼這是新陳代謝加速的一個跡象。在醒來後的一個小時內食用早餐有益於改善新陳代謝水平和提高健康水平。美國密蘇里大學的研究成果顯示：早餐食物的選擇要注意複雜碳水化合物、脂肪和蛋白質的平衡，這...
- 19451
![電腦族飲食的八個原則]( "電腦族飲食的八個原則")
- 電腦族飲食的八個原則防輻射首先要防電磁輻射對人體的傷害，應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目，具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗x射線輻射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養成分。花粉中的氨基酸能提高受輻射...
- 24103
![永遠吃不胖的瘦身八原則]( "永遠吃不胖的瘦身八原則")
- 不吃肉？不吃甜點？不吃主食就能瘦？忘掉這些吧！下面才是真正的永遠吃不胖的瘦身原則！1、提高自身代謝在多於4-5小時內不吃東西，你體內的血糖值將降低。這樣一來，你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和飢餓的感覺。控制食慾的關鍵在於有規律地按時進餐，每頓要飢飽適宜。...
- 4008
![已過時的八種戀愛法則]( "已過時的八種戀愛法則")
- 1.總是女人做飯你燒飯，我洗碗，分擔家務會更恩愛。不必總將人綁在某件家務活上。2.等男人先打電話為什麼每次約會之後一定要由男人先打電話？其實，男生也同樣想知道自己的約會物件是否玩得開心。對於女生來說，約會之後過幾個小時給對方發條簡訊，或者第二天給對方回個電話都將有助...
- 12347
![資深OL健康八大法則]( "資深OL健康八大法則")
- 職業裝下的你是不是習慣了把一切讓位於工作，其中也包括健康？格子間裡的生活也有健康法則可供遵循以下8大加分項是作為資深OL的你我值得嘗試的健康選擇。一、帶便當上班CBD的午餐昂貴而油膩，不如自己動手把有機蔬菜和真正的美味帶到辦公室。在日本職業族群中，帶便當去上班已經...
- 3987
![進補八原則 謹防走入誤區]( "進補八原則 謹防走入誤區")
- 一、忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。二、忌凡補必肉動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高的營養，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久吃多吃，對胃腸功能已減退的老...
- 32236
![老年人飲食原則 遵守“八不”原則]( "老年人飲食原則 遵守“八不”原則")
- 老年人對於飲食健康要非常注重，因為這與老人自身的身體狀況以及健康狀況息息相關的。因此對於老年人飲食原則要有所瞭解，這樣可以更好的保證老年人的身體健康。下面是老年人要遵守的八大飲食原則：老年人飲食原則遵守八不原則老年人飲食遵守八不原則：人到老年以後，消化功能變弱...
- 29142
![搞好婆媳關係的八個原則]( "搞好婆媳關係的八個原則")
- 婆媳關係恐怕是家庭關係中最難處理的一項了，再聰明的小主婦，面對婆婆時，也不得不小心翼翼地打起十二分精神。婆媳過招，最高境界就是以不變應萬變，以靜制動。下面奉上搞好婆媳關係的八個原則：1.孝敬婆婆是應該的，不要有牴觸情緒。2.不要在婆婆面前和老公過分親熱。雖然你覺得你們...
- 13088
![八條護膚準則 養出好臉色]( "八條護膚準則 養出好臉色")
- 八條護膚準則養出好臉色1、喝水最養好臉色不讓自己成為咖啡因容器科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速...
- 32370
![運動減肥的八大原則]( "運動減肥的八大原則")
- 原則1：剛開始做運動，絕對不能超負荷。想一口吃成大胖子，不是那麼容易的。運動也一樣，需要遵守循序漸進原則。而且，必須根據自己的健康狀態、體力和運動熟練度，適當調節以內的時間和運動強度。初學者，剛開始運動時都會有乳酸堆積的現象，注意拉伸和放鬆，緩解疲勞。原則2：必須確定運動...
- 13170
![媳婦過招的八大原則]( "媳婦過招的八大原則")
- 婆媳過招，最高境界就是以不變應萬變，以靜制動。下面奉上搞好婆媳關係的八個原則：1.孝敬婆婆是應該的，不要有牴觸情緒。2.不要在婆婆面前和老公過分親熱。雖然你覺得你們習慣了這種溝通方式，但是這就像在外人面前一樣，過分親熱是對別人的一種不尊重。3.涉及婆家時，要照顧老公的情...
- 30718
![養生八原則提高精氣神]( "養生八原則提高精氣神")
- 目錄：第一章：養生8大原則提高你的精氣神第二章：8種快速恢復精力的方法第三章：要精力充沛必吃的10種食物很多人都有疲勞的症狀，工作是不能專心常常哈欠連天，感覺渾身沒有一點勁。這就是缺少精氣神的原因，也就是我們常說的精力。那麼提高精氣神有什麼好的方法呢？吃什麼能幫我們提高...
- 16179
![婆媳和諧 八大原則]( "婆媳和諧 八大原則")
- 婆媳間是一種親情的體現，並不是對立的雙方，總覺得說過招聽起來有些的彆扭。家庭講究的是情意融融，和和睦睦，因而婆媳間若出現矛盾的話，關鍵是要從感情的角度去化解喲，而不應是過招喲。距離產生美。相距太近，不僅容易產生摩擦，也易導致審美疲勞。所以，有條件的話，兩代人分開居住，保持...
- 23174
![夏季養生保健八準則]( "夏季養生保健八準則")
- 夏季養生保健其實很簡單，小編為了方便大家記憶就列出了七條準則，只要記住了這七條準則便可無憂過夏天了。一、多喝水多飲水可以促進肝腎代謝，而肝腎是人體的解毒器官，建議每天早上起床後先喝一杯水，可以是檸檬水也可以是蜂蜜水，並且保證每天喝夠2000毫升的水。二、不怕流汗讓皮...
- 24226
![春季護肝八原則]( "春季護肝八原則")
- 老話有一句說的好，那就是一年四季在於春，只要我們在春季把身體養好了，那麼我們整個一年都可以身體棒棒的哦！小編為您整理了春季養生保健知識，一起來看看吧！春季養生小常識一、養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據春天裡...
- 10809
![盤點冬季養生的八大法則]( "盤點冬季養生的八大法則")
- 一宜出汗：冬屬陰，以固護陰精為本，宜少洩津液。故冬去寒就溫，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。二宜健腳：健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳時，按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動...
- 24607
![八大法則拯救紅血絲美臉]( "八大法則拯救紅血絲美臉")
- 紅血絲面板護理守則一：不能用鹼性強的潔面乳紅血絲面板的MM不能用鹼性太強的潔面乳，最好用透明的沒有太多化學成份的植物性的天然潔面乳，建議使用植物性的潔面乳，每天潔面次數不宜過多，最好1-2次。紅血絲面板護理守則二：不宜使用美白性較強的爽膚水因為此類產品在美白的同時，會...
- 8522
![夫妻相處最佳的八大法則]( "夫妻相處最佳的八大法則")
- 專家認為消極等待對方改變只能加速婚姻的毀滅，最好的辦法是自己積極行動起來。下面小編就來給大家說說夫妻相處最佳的法則，希望能幫助到你。夫妻相處法則一、想象你家住著一位客人已婚人士對待陌生人的態度遠勝於對待伴侶。勒娜博士曾接受一對夫婦的諮詢，這對夫妻只要單獨在...
- 21313
![婆媳和平共處八項原則]( "婆媳和平共處八項原則")
- 雖然婆婆沒有養你，但是她養了你的老公，所以你既然愛老公，就要理解兒子對母親的心情，就要和他一起尊敬他的媽媽，你也有父母，如果你的老公和你父母頂嘴，漠視，你會高興嗎­所以多給婆婆點笑臉，多陪她聊聊天。你對他的媽媽好，他自然也會對你的媽媽好。一、過去的事就讓它過去吧。在...
- 13499
![“二八”健康法則 防病又養生]( "“二八”健康法則 防病又養生")
- 目錄：第一章：二八健康法則防病又養生第二章：常洗冷水澡防病又養生第三章：養生防病不妨學學走路操月盈則虧，很多事情做到百分反而並不一定是好事，就像吃飯一樣，吃太飽則會出現胃脹等小毛病。生活中有哪些事是做到八分就能保健康的呢？防病養生又該如何做呢？二八健康法則防病又養生著...
- 14759
生活科普幫
