最簡單有效的祛斑方法是什麼？

臉上長斑是困擾很多女性的一個問題，臉上長斑主要是色斑或者雀斑，引起臉上長斑的原因有很多，除了內在的原因以外，還有很多的外在因素。內因主要是內分泌失調引起的，而外因和紫外線照射、飲食健康、面板護理不到位、情緒不穩定等因素都有關係，那麼最有效的去除雀斑的方法到底是什麼呢？

一、絲瓜蜂蜜祛斑法

絲瓜具有非常強的美膚功效，而蜂蜜也同樣有著神奇的美膚功效，絲瓜與蜂蜜的結合，便是非常好的祛斑美膚偏方。其製作方法也是非常簡單的，美眉們可以將絲瓜切成小塊，然後晒乾，再將晒乾後的絲瓜塊研磨至粉末狀，用清水混合攪拌，再加入蜂蜜進行混合，攪拌成泥狀，再清洗乾淨面部肌膚，將混合好的絲瓜與蜂蜜敷在臉上，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨即可。

二、茶水敷面祛斑法

可以選擇一杯玫瑰花茶，再用面膜紙浸泡在玫瑰花茶中，大約五分鐘之後，將其取出，敷在臉上，十五分鐘之後，將面部肌膚清洗乾淨，長期堅持，就會有明顯的祛斑美白肌膚的效果。

三、杏仁蛋清祛斑法

可以將適量的杏仁磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可。堅持每週兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。

四、檸檬食鹽祛斑法

檸檬富含維生素C，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然後，將此檸檬食鹽塗抹在面部肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養，檸檬之所以與食鹽進行混合使用，是由於食鹽可以更好地滋潤肌膚，此方法尤其是對於雀斑較多的美眉們更加適用。

上文中介紹了一些可以祛斑的方法，如果臉上有長斑的話，可以選擇適合自己的方法進行護理。另外長斑的人要注意臉部的防晒，紫外線的照射是引起長斑最主要的原因，不管是陰天還是晴天，都是需要防晒的，因為紫外線都會存在，防晒霜、遮陽傘都是必須的。