如何快速去青春痘呢

很多青少年在上了高中的時候一般都到了青春期，都會長一些青春痘，青春痘是否會長和個人的體質以及內分泌等因素都有很大的關係，長了青春痘的時候老是很長時間都不會去掉，所以很多少年都比較著急，原來白淨的臉上長了很多的痘痘確實還是讓人很討厭的，下面就給大家推薦一些快速去青春痘的方法。

1、正確洗臉，痘痘不見

想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。 如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓面板有假性乾燥的錯覺，以為臉太乾，於是皮脂腺加速分泌油來補救，當然落得越洗越油。 但是如果洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的髒汙沒有清除乾淨，造成毛孔阻塞，也會引發痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產品，每日洗臉2~3次最好。

2、注意蟎蟲引起痘痘

不是所有青春痘患者面板上都能檢測到有蟎蟲，有些人面板上沒有蟎蟲，但照樣長痘痘。是因為不規律的作息和工作壓力引起的內分泌失調性痘痘的狀況也很多。

3、用專門的工具挑出膿包，痘痘好的快

許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘後不採取科學的治療方法，盲目的用手扣擠，認為把痘痘擠出來。痘體變癟了青春痘就會好，這樣處理是很危險的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區的痘痘，在扣擠後很容易造成膿毒血癥，甚至會危及生命。

4、注意飲食：健康的飲食及合理作息。 改變不良的飲食習慣，多吃能使體內血液變成鹼性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多鍛鍊。

其實長痘痘的時候最好還是不要用粉刺針來挑痘痘了，因為很有可能會留下疤痕，另外，粉刺針又沒有經過消毒，還是很不衛生的，大家只要每天按時清潔面板，勤洗澡洗臉，注意個人衛生，飲食上要注意清淡一點就好了，少吃辣椒和大蒜類的食物。