鼻子下面長痘怎麼回事如何調理

長痘痘是很常見的現象，也是令大家很反感的，畢竟臉上長痘很影響形象，也會影響到人們的心情，不過不同部位長痘痘，說明出現的健康隱患就有所不同，對於鼻子下面長痘的現象還是要格外注意的，找到原因才能加強防範，那麼鼻子下面長痘怎麼回事如何調理？

常見原因：

1、熱氣上火。這是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸食物之後，鼻子下面就很容易冒痘痘。中醫理論認為這個飲食問題很容易導致胃與大腸的盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面，復感熱毒而長痘痘。

2、內分泌失調。現代社會，來自生活、工作、家庭等各方面的壓力壓得人喘不過氣來，另外不合理的飲食習慣和生活習慣，尤其對於女性生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素的分泌，激素和代謝出現紊亂等現象，導致皮脂腺分泌過旺，滋生痘痘。

護理措施：

1、油性面板不宜使用太過清潔性的產品，如果面板本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以要選擇溫和的洗面奶，用溫水洗臉最好。

2、選擇清爽的潤膚乳，面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

3、鼻翼處容易造成角質堆積，過多的廢舊角質堆積在鼻翼，容易堵塞毛孔，引發痘痘。所以除了早晚要徹底清潔外，一週還要一到兩次為鼻子去角質。不過當鼻翼長有痘痘時，不能去角質，以免弄傷痘痘，造成傷口發炎。夏天飲食應清淡為主，多吃蔬菜水果，多補水，一天應該喝足8杯水，遠離辛辣油炸的食品。

關於鼻子下面長痘怎麼回事如何調理，答案已經很明確了，足以看出導致鼻子下面長痘的原因非常多，而且能夠防護的措施也不少，總之需要從調理身體入手，改善生活習慣，保持心情舒暢，合理膳食，避免過度勞累，都能起到消除作用。