擠黑頭髮炎了怎麼辦

中國持續的霧霾天氣，和日趨惡化的空氣質量，以及不正確的生活習慣，越來越多的人被痘痘、黑頭等面板問題所困擾。近日有患者因擠黑頭髮炎來問診。相信習慣擠黑頭的人並不在少數，因此造成毛孔粗大甚至發炎的也並不在少數。那麼如果擠黑頭導致皮膚髮炎，該怎麼辦呢？

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是面板油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

鼻子是危險三角的一部分，最好是不要亂擠，紅腫痛是炎症的反應。手是細菌較多的，不要用手去擠壓痤瘡容易引起感染，留下瘢痕。建議你要及時的用碘酒外塗，不要再去擠壓，慢慢的就會好的，

可以應用抗生素對症治療，建 飲食上自己多注意不要吃辛辣油膩的食物，多喝水，注意休 息。

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麵，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜面板外，還可以收縮毛孔。

如果有黑頭產生，不應採用用手或其他器具擠壓的方法，即使經過消毒也不可以，儘量採用溫和的方法或者中醫藥物治療，保持面板衛生，注意清潔，不要亂用護膚品。也可以採用外敷食用珍珠粉、或用雞蛋清做鼻膜的方式溫和的祛除黑頭，必要的時候可以向面板科醫生諮詢。