用什麼洗頭可以生髮

據調查顯示，90.91%的調查物件表示自己存在脫髮困擾，68.18%表示自己是中等程度脫髮，45.45%的調查物件表示會選擇通過食補解決脫髮問題。雄性激素脫髮是日常生活中最普遍的一種現象，不規律生活作息最容易導致雄性激素脫髮的發生。季節更替導致的週期性脫髮，可通過食補調養，芝麻、熟地對頭髮有滋養作用，用生薑洗頭有生髮效果。

脫髮在正常範圍無需治療

每個人的頭皮上大概有7～10萬根頭髮，每天脫落大概70～100根屬於脫髮正常範圍，無需治療。但是對於脫髮嚴重者，需要及時治療，如果不及時引起注意、平時多護理，有可能導致過早出現“地中海”現象。

用生薑水洗頭能生髮

由於生薑直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生薑水則有效解決了這個問題。

芝麻、熟地等對頭髮有滋養作用

對於雄性激素脫髮，一般可採用藥物治療，比如米諾地爾。米諾地爾是目前國際上公認的、對於雄性激素脫髮起到抑制作用的噴塗藥劑，對雄性激素脫髮有一定的作用。因此可以吃芝麻、熟地等對頭髮有一定的滋養作用的食物和藥材。

飲食不當、吸菸酗酒、睡眠缺乏、長時間面對電腦等都是導致脫髮的原因。“雄性激素脫髮是日常生活中最普遍的一種現象。現代年輕人工作壓力大，有些雄性激素分泌過旺，加上平時多吃油膩、油炸食物和睡眠時間過短，常常導致頭頂及前額兩角頭髮日益減少。