最傷害面板的5個職業

你的工作可能讓你“壓力山大”，但這並不是全部。一些工作的性質可能加速面板衰老程序：比如長皺紋、斑點及面板鬆弛，甚至提高患面板癌的機率！一起來看看的最傷面板的職業吧，你中槍了沒有？

“越多獲得紫外線的照射，你的面板老得越快。如果你的工作環境非常乾燥——比如暖氣開得很大，溼度低，或者任何煙塵，你的面板也會衰老得更快。”醫學博士，達雷爾·瑞吉爾說。他同時也是紐約施威格面板病診所的醫療總監。

所以這是個每天早上要用除皺霜就著咖啡的時候了？看看你的職業是否在以下的職業中，跟著專家的建議來消除這些職業可能帶來的壞影響吧。

辦公室白領

我們知道晒太陽會讓你更容易得面板癌——但令人驚奇的是，缺乏日晒也會得面板癌，這意味著你體內維生素D較少。Medical Hypotheses上的一個研究發現一直在室內工作的人更容易患上黑色素瘤。研究表明，辦公室白領缺乏維生素D，因為只有UVA射線能夠穿過窗戶，而維生素D中需要的、能提升免疫力的UVB射線則不能穿透窗戶。朝九晚五的上班族會希望通過週末或假日多晒太陽來彌補平時的不足，這也提高了面板癌的機率，如果他們晒太長時間的話，瑞吉爾博士補充。

飛行員和空乘人員

輻射暴露與高度有關，這也許是為什麼飛行員和空乘人員更容易得面板癌。這個機率甚至接近那些喜歡在室內用紫外線燈晒日光浴的人——JAMA面板病研究中心的研究報告顯示。根據美國國家癌症協會的資料，美國人平均有2%的機率患上黑色素瘤，而飛機上的工作人員則是4%的機率。“這是非常讓人擔憂也非常值得注意的，對飛機上工作人員的保護措施也需要儘快出臺。”上述研究報告的第一作者，加利福尼亞大學舊金山分校的博士瑪緹娜·山洛倫佐說。

貨車和計程車司機

許多人並沒有意識到有害的紫外線能夠穿透車窗。“那些在交通行業工作的人士最受影響的——包括貨車司機、的士司機、空中交通管制員和火車司機。”著名整形外科醫生朱利尤斯·福博士說。他們的左臉可能會有更多皺紋並且更乾燥。“每天擦SPF30以上的防晒霜不僅能夠防止衰老，還能減低患面板癌的機率，不論你在哪裡或做什麼——當然在開車的時候別忘了給手背也擦一些！”新澤西的面板病專家珍妮·B·唐寧博士說。

消防員

經常暴露在由火焰帶來的有毒的煙霧之下會損傷面板細胞的DNA並最終升高得面板癌的概率，消防員同時在呼吸系統、消化系統、泌尿系統的癌症機率也較高。這個令人震驚的發現來自《職業及環境醫學》雜誌上刊登的一份大型研究的報告，該研究調查了全美三萬名消防員。“越快把煙塵洗掉越好！”瑞吉爾說。像是手套和頭盔之類的裝備在執勤之後需要認真仔細清洗，同時專家強烈建議他們把工作裝備的儲存和生活區區分開來。

農民和煉油廠工人

由於不斷接觸紫外線輻射，那些長時間辛苦勞作的人們處於危險的非黑素瘤面板癌威脅下，根據瑞吉爾博士說。大量出汗也許也造成了面板破壞，因為汗水提高了人的光敏性——造成晒傷的可能性大大增加。“煉油廠工人應該把工作中幾小時獲得的碳氫化合物認真洗去，而農民則應該戴上帽子、船上紫外線防護服。”瑞吉爾建議，並表示這兩者都應該在平時擦好防晒霜。